TAG
kurang tidur
-
11 Penyebab Gula Darah Tinggi Tanpa Kita Sadari, dari Malas Bergerak hingga Kurang Tidur
Pola makan yang terlalu tinggi karbohidrat adalah salah satu yang paling sering dibahas sebagai penyebab gula darah tinggi.
Sabtu, 13 Januari 2024 -
16 Tanda Seseorang Kurang Tidur, Ini yang Terjadi pada Tubuh
Berikut 16 tanda seseorang alami kurang tidur. Simak penjelasan lengkap ahli. Apa saja dampak kurang tidur.
Rabu, 31 Mei 2023 -
6 Penyebab Lapar Padahal Belum Lama Selesai Makan, Tidak Tidur 8 Jam
Penyebab lapar padahal belum lama selesai makan. Simak 6 penyebab berikut ini. Lengkap penjelasan.
Minggu, 23 Oktober 2022 -
Siapa Sangka, Ternyata Kegemukan Berawal dari Kebiasaan Kurang Tidur. Ini Penjelasan Dokter Gizi
Banyak yang kadang merasa kenapa badannya tiba-tiba semakin melar padahal sering begadang Ternyata tanpa disadari, begadangpun menjadi faktor penyebab
Jumat, 16 September 2022 -
Akhirnya Terungkap Kurang Tidur Ternyata Bisa Pengaruhi Kenaikan Berat Badan, Ini Kata Dokter
Ketika kurang tidur, kata dr Arti, otak dan hormon akan memberikan reaksi. Hormon tubuh yang mengatur lapar dan rasa kenyang pun turut berubah.
Selasa, 6 September 2022 -
Bahaya Kurang Tidur, Benarkah Bisa Sebabkan Kematian? ini Penelitian Menurut Randy Gardner
Kurang tidur bisa menjadi salah satu pemicu kematian. Namun kasus Randy Gardner menunjukkan bahwa kurang tidur yang ekstrem tidak berakibat fatal
Kamis, 1 September 2022 -
Perlu Tahu, Ini Dampak Tak Baik Jika Kurang Tidur
Susah fokus saat mengerjakan tugas adalah salah satu dampak tak baik jika kurang tidur.
Rabu, 1 Juni 2022 -
Wajib Tahu, Kebanyakan Tidur Ternyata Sama Bahaya dengan Kurang Istirahat, Ini Penjelasannya
Tidur terkadang memang menjadi hal yang paling menyenangkan bagi sebagian orang.
Sabtu, 14 Mei 2022 -
Tak Banyak yang Tahu,10 Dampak Buruk Kurang Tidur, Bisa Terkena Penyakit Kronis
10 Dampak Buruk Kurang Tidur, Salah Satunya Berisiko Mengalami Serangan Jantung.
Rabu, 16 Maret 2022 -
Simak Inilah Penyebab Diabetes, Ada 10, Berikut Penjelasannya
Inilah penyebab-penyebab seseorang terkena diabetes. Beberapa di antaranya adalah karena kebiasaan.
Senin, 14 Maret 2022 -
Sering Tidur Siang Kelamaan? Hati-hati Bisa Jadi Itu Diabetes, Berikut 4 Tandanya
Itu pun mulai disadari ketika menjalani pemeriksaan medis atau tes darah, setelah merasa mulai muncul komplikasi serius.
Jumat, 28 Januari 2022 -
Penyebab Tetap Lapar Meski Sudah Makan, Bukan Hanya karena Diabetes
Masih merasa lapar padahal sudah makan? Ini penyebabnya, bukan hanya karena diabetes. Ada beberapa hal lain yang juga bisa menjadi penyebabnya.
Kamis, 27 Januari 2022 -
Bisa Beresiko Serangan Jantung, Ini 10 Dampak Buruk Kurang Tidur
Seperti yang diketahui kesehatan menjadi salah satu hal yang paling penting di kehidupan manusia.
Rabu, 26 Januari 2022 -
5 Hal Penyebab Sulit Tidur, Salah Satunya dalam Keadaan Marah
Kemarahan mengaktifkan respons fight-or-flight (melawan atau lari), sehingga kita sulit mengantuk dan tertidur.
Rabu, 5 Januari 2022 -
Apa Saja Kebiasaan Sehari-hari yang Mempercepat Penuaan? Ini 5 Hal yang Perlu Ketahui
Banyak dari kita mungkin sudah mengetahui bahwa kebiasaan begadang, malas membersihkan muka, dan merokok dapat mengarah pada penuaan yang lebih cepat.
Kamis, 18 November 2021 -
10 Bahaya Kurang Tidur Bagi Kesehatan
Jangan anggap remeh dengan kondisi tubuh saat kurang tidur.Ada 10 dampak buruk bahaya kurang tidur bagi kesehatan.
Sabtu, 13 November 2021 -
Tanda Seseorang Kurang Tidur, Mudah Marah dan Tersinggung, Simak Tanda Lainnya Ada 5
Orang yang kurang tidur cenderung lebih rentan terhadap perubahan suasana hati. Simak tanda tanda lainnya.
Sabtu, 6 November 2021 -
Ingin Terus Muda di Usia 40an? Ubah 7 Gaya Hidup Ini
Ada usaha yang bisa dilakukan untuk meminimalisir perubahan tak mengenakan karena bertambahnya usia.
Minggu, 19 September 2021 -
Atta Halilintar Kurang Tidur, Aurel Kini Manja Berlebihan: Enggak Mau Ditinggal Sama Sekali Parah
Atta Halilintar yang identik dengan bandana itu bahkan meminta menjaga Aurel Hermansyah secara bergantian dengan karyawannya.
Senin, 17 Mei 2021 -
Jika Kurang Tidur, Ini Dampak Buruk Yang Akan Dialami
Gangguan tidur untuk waktu yang lama bisa menyebabkan perubahan struktural otak yang berhubungan dengan memori jangka panjang.
Rabu, 30 Desember 2020