TAG
kurang tidur
-
5 Hal Sepele Bisa Bikin Wajah Lebih Tua Dari Umur, Hal Pertama Berkaitan dengan Penggunaan Kacamata
Jadi, sebelum memutuskan untuk perawatan mahal, lebih baik cegah keriput secara alami, yakni dengan berhenti melakukan 5 kebiasaan ini.
Minggu, 22 November 2020 -
7 Hal Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebab Sering Sakit, Mulai dari Tangan Kotor hingga Kurang Tidur
Merangkum dari laman Healthline dan Medical News Today, berikut berbagai faktor yang bisa membuat kita mudah jatuh sakit:
Senin, 12 Oktober 2020 -
Tak Banyak yang Tahu, Ini 5 Bahaya Kurang Tidur, Salah Satunya Mudah Sakit
Sebab kekurangan dan kelebihan waktu tidur juga bisa memberi pengaruh buruk untuk tubuh kita.
Sabtu, 10 Oktober 2020 -
5 Faktor Pemicu Obesitas, Faktor ke-3 karena Kurang Tidur
Merangkum data Medical News dan Healthline, berikut berbagai faktor yang bisa memicu obesitas:
Kamis, 17 September 2020 -
Ternyata Kurang Tidur Bisa berakibat Fatal, Ini 8 Hal dan Penyakit yang Bisa Anda Alami
Masalah tidur sering dialami oleh orang-orang yang memiliki kesibukan dan rutinitas yang padat.
Minggu, 30 Agustus 2020 -
Terus Merasa Mengantuk di Siang Hari? Ini 5 Penyebabnya, di Antaranya Masalah Saraf
Melansir Web MD, sering mengantuk dan lelah umumnya dialami pekerja sif dengan waktu tidur berubah-ubah.
Sabtu, 4 Juli 2020 -
3 Kebiasaan Ini Harus Diperbaiki untuk Cegah Jerawat Bermunculan, Salah Satunya Pola Tidur
Tak hanya dampak jangka panjang, pemilik pemilik kulit bermasalah jamak mengalami begitu begadang atau kurang tidur.
Sabtu, 20 Juni 2020 -
Pengaruh Kurang Tidur pada Kesehatan, Ini Dampak yang Akan Terjadi Sama Tubuh Kita
Mulai dari anak-anak, orang dewasa, dan manula, mereka rentan terhadap dampak kurang tidur.
Rabu, 10 Juni 2020 -
Hati-hati dan Jangan Disepelekan, Kelelahan Kronis Bisa Sebabkan Kematian
Kelelahan ekstrem bisa jadi bukan hanya tanda bahwa kita mengalami stres dan tubuh membutuhkan waktu lebih untuk beristirahat.
Selasa, 5 Mei 2020 -
Berbagai Masalah Tidur Pada Orang Dewasa yang Harus Diketahui
Saat orang lain mulai mengantuk pada pukul 21.00 atau 22.00, orang dewasa muda justru bersemangat untuk bekerja, belajar, atau mencari hiburan.
Rabu, 29 April 2020 -
Ternyata Ini Penyebab Kenapa Perut Terasa Lapar Padahal Baru Selesai Makan
Berikut beberapa penyebab kenapa perut terasa lapar padahal selesai yang rangkum dari berbagai sumber.
Senin, 20 April 2020 -
Hati-hati, Sering Lakukan 5 Kebiasaan Ini Bisa Merusak Daya Tahan Tubuh
Mengganti kebiasaan buruk yang merugikan kesehatan kita dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh tetap dalam keadaan optimal.
Selasa, 7 April 2020 -
Kurang Tidur Bikin Kacau Kinerja Tubuh, Coba Lakukan Beberapa Hal Ini
Tak hanya buruh bagi kesehatan, kurang tidur juga bisa mengacaukan kinerja tubuh.
Senin, 9 Maret 2020 -
Anda Susah Tidur? Coba Konsumsi Enam Makanan Ini, Satu Diantaranya Nasi
kurang tidur juga dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti jantung, depresi, gangguan kognitif, diabetes, hingga masalah berat badan.
Kamis, 5 Maret 2020 -
5 FAKTOR Pemicu yang Membuat Orang Sering Merasa Lapar, Salah Satunya Olahraga Berlebihan
Rasa lapar adalah sinyal alamiah menandakan bahwa tubuh kita butuh makanan, Namun, jika kita sering merasa lapar, mungkin ada kesalahan dalam tubuh
Senin, 24 Februari 2020 -
Penyebab Wanita Susah Hamil, Hindari Kebiasaan Junk Food hingga Kurang Tidur
Kebiasaan-kebiasaan tersebut dapat menjadi mimpi buruk bagi para wanita dalam masalah kesuburannya.
Selasa, 24 Desember 2019 -
Kebiasaan Anak Muda Ini Dapat Picu Diabetes, Kurang Tidur hingga Junk Food, Ini Cara Mencegahnya
Kebiasaan buruk sering dilakukan anak muda, mulai dari pola hidup yang tidak sehat hingga kebiasaan merokok.
Rabu, 18 Desember 2019 -
Cara Ampuh Mengurangi Sakit Kepala Akibat Kurang Tidur, Jauhi Kopi
Cara menghilangkan rasa sakit kepala karena kurang tidur. Kurang tidur menjadi satu di antara penyebabnya.
Minggu, 15 Desember 2019 -
Kurang Tidur Berisiko Turunkan Ingatan Hingga Sebabkan Alzheimer
Bukan hanya tak dapat menciptakan ingatan baru, jika kondisi ini didiamkan, selanjutnya akan berisiko menyebabkan penyakit Alzheimer
Rabu, 16 Oktober 2019 -
AWAS! Kurang Tidur Bisa Akibatkan 4 Penyakit Berbahaya Ini
Kekurangan jam tidur bisa membuat keseimbangan tubuh menjadi berkurang, senyawa kimia dan sel dalam tubuh pun akan terpengaruhi.
Senin, 22 April 2019