TAG
kalsium
-
Penjelasan Lengkap Dokter Tentang Susu Bukan Lagi Bagian 4 Sehat 5 Sempurna
Susu hanya menjadi salah satu sumber protein, bukan penyempurna makanan. Pedoman Gizi Seimbang
Senin, 6 Oktober 2025 -
11 Makanan Baik untuk Tingkatkan Kesehatan Tulang, Menggandung Kalsium Tinggi
Kalsium adalah mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi yang kuat
Kamis, 1 Februari 2024 -
Daftar Makanan Penguat Tulang Agar Tak Keropos, Mudah Didapatkan di Sekitar Kita
Mulailah untuk memperhatikan kesehatan tulang, maka seseorang akan lebih mudah untuk beraktivitas tanpa khawatir adanya gangguan.
Kamis, 6 Oktober 2022 -
Tips Supaya Kenyang Lebih Lama dan Puasa Lancar, Makan Makanan-makanan Ini Saat Sahur
Makanan yang dikonsumsi saat sahur bisa menjadi faktor puasa kita lancar sepanjang hari. Berikut ini tips supaya kenyang lebih lama dan puasa lancar
Senin, 4 April 2022 -
Manfaat Vitamin D Bagi Tubuh, Terutama dalam Infeksi Virus Influenza dan Corona
Kesehatan menjadi hal terpenting bagi manusia, terkait hal tersebut beberapa vitamin bisa menjadi acuan untuk menjaga kesehatan.
Selasa, 20 Juli 2021 -
Tak Banyak yang Tahu, Obat Alami yang Ampuh Turunkan Asam Urat
Salah satu buah yang baik dikonsumsi oleh penderita asam urat adalah sirsak
Rabu, 23 Juni 2021 -
3 Manfaat Kecipir untuk Kesehatan Anda
Masuk dalam golongna kacang-kacangan, kecipir kaya akan vitamin dan juga rendah kalori. Jadi tak perlu diragukan tumbuhan ini baik untuk kesehatan.
Senin, 21 Juni 2021 -
Tak Banyak yang Tahu, Mana Lebih Baik Dikonsumsi, Susu Cair atau Bubuk? Ini Penjelasannya
Mengingat pentingnya mencukupi kebutuhan kalsium maka, dr Nina menyarankan untuk mengonsumsi susu.
Rabu, 16 Juni 2021 -
WASPADA Kekurangan Kalsium, Berikut Gejala-gejala Yang Mungkin Sering Kita Alami
Mungkin pernah dirasakan setiap hari. Coba cek gejala-gejala kekurangan kalsium. Dampaknya bisa berbahaya bagi kesehatan.
Minggu, 7 Februari 2021 -
Insomnia Jadi Satu Tanda Kekurangan Kalsium, Simak Juga Tanda Lainnya
Jadi jika tubuh kekurangan kalsium, mungkin tidak akan bisa mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Senin, 21 Desember 2020 -
Ini 5 Tanda Kekurangan Kalsium, Alami Masalah Otot Hingga Mulut
Kebutuhan kalsium harian setiap orang bisa berbeda-beda, tergantung usia seseorang. Semakin tua, kebutuhan semakin meningkat
Selasa, 15 Desember 2020 -
KENALI Bahaya Kekurangan Kalsium, 10 Makanan Ini Bisa Dikonsumsi untuk Minimalisir Risiko
Seperti dilansir dariHealthline, kebutuhan kalsium per hari untuk orang dewasa dalam kondisi sehat adalah 1,000 miligram.
Rabu, 21 Oktober 2020 -
5 Zat Gizi yang Paling Diperlukan Anak Pendek
Semua jenis nutrisi pada dasarnya penting bagi anak-anak yang mengalami stunting. ini adalah beberapa nutrisi yang memiliki pengaruh paling besar.
Selasa, 7 Januari 2020 -
Alasan Kenapa Ubi Jalar Tak Boleh Dikonsumsi Bayi
Melansir Data Komposisi Pangan Indonesia, beberapa nilai gizi dari ubi jalar setiap 100 gramnya, diantaranya kalori sebanyak 86, lemak 0.1 gr, air 77%
Rabu, 11 Desember 2019 -
4 Nutrisi Ini Harus Moms Dapatkan Selama Hamil
Selama kehamilan, wanita juga harus memastikan mendapatkan cukup vitamin, mineral, protein, lemak, dan karbohidrat untuk menjaga pertumbuhan janin.
Jumat, 2 Agustus 2019 -
Sangat Penting Minum Susu Tinggi Kalsium! Menghindarkan dari Badan Pegal dan Mudah Lelah
Mengapa susu tinggi kalsium baik dikonsumsi ketika rasa lelah menyerang?
Sabtu, 6 April 2019 -
5 Manfaat Kulit Telur yang Jarang Diketahui, Sebagai Suplemen Kalsium dan Hapus Noda
Karena telur termasuk makanan yang umum digunakan di seluruh dunia, maka mungkin cara memasak telur antar satu orang dengan orang lainnya sama.
Jumat, 15 Maret 2019 -
5 Manfaat Kulit Telur yang Tak Banyak Diketahui, dari Pemanis Kopi, Kalsium Tinggi Hingga Pasta Gigi
Telur merupakan satu di antara makanan yang paling banyak dikonsumsi orang. Sebab, selain bergizi tinggi, telur juga kaya mineral, kalsium, dan protei
Jumat, 15 Maret 2019 -
Jika Lupa 6 Hal Ini, Tulang Moms Akan Mudah Rapuh Saat Tua
Jika Moms kurang mengonsumsi zat makanan yang menguatkan tulang diperkirakan akan memiliki tulang rapuh dan mudah cedera saat tua nanti.
Sabtu, 6 Oktober 2018 -
Tanpa Minum Susu, Bisa Dapatkan Kalsium dari 7 Makanan Ini!
Ada banyak alasan mengapa seseorng mungkin tak ingin minum susu dalam konsumsi makanannya.
Senin, 11 Juni 2018