Info Kesehatan
Konsumsi 8 Jenis Buah Ini untuk Dapat Menurunkan Kolesterol Tinggi
Jika kondisi ini dibiarkan, kolesterol yang berlebihan dapat menumpuk di pembuluh darah, sehingga meningkatkan risiko terjadinya penyakit
|
Editor:
Glendi Manengal
Adapun salah satu manfaat beri dalam mengurangi risiko penyakit jantung, yaitu dengan membantu menurunkan kolesterol dan peradangan.
8. Semangka
Selain rasa yang segar, konsumsi semangka turut menyehatkan organ jantung dan pembuluh darah.
Manfaat tersebut, menurut Kementerian Kesehatan, dikarenakan kandungan likopen yang memberi warna merah pada daging buah semangka.
Tak hanya memberi warna menarik, likopen juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
(Sumber TribunHealth)
Berita Terkait: #Info Kesehatan
Penyakit Hipertensi dan Diabetes Mendominasi di Sulut, Dosen Kesehatan Ungkap Penyebab dan Solusi |
![]() |
---|
Langkah Sederhana Rawat Mata Saat Lama Menatap Layar Komputer atau HP, Cukup Mudah |
![]() |
---|
Berikut 9 Cara Mudah Atasi Gangguan Insomnia, Tak Perlu Konsumsi Obat Tidur |
![]() |
---|
Apa Itu Languishing? Kondisi Psikologis Seseorang yang Merasa Hampa Meski Punya Segalanya |
![]() |
---|
Waspada Diabetes Tipe 1 pada Anak Sering tak Terdeteksi, Simak Penjelasannya |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.