Berita Kesehatan
8 Manfaat Minum dalam Keadaan Duduk, Termasuk Kenyamanan dan Relaksasi
Setiap manusia membutuhkan minimal dua liter perhari air. Meski begitu, dianjurkan, saat minum kita harus dalam keadaan duduk bukan berdiri.
lihat foto
Jika Anda minum di dalam kendaraan, seperti saat mengemudi mobil, minum sambil duduk adalah hal yang sangat penting untuk keselamatan.
Minum saat berdiri atau berjalan dapat mengalihkan perhatian Anda dari jalan, meningkatkan risiko kecelakaan.
8. Menjaga postur tubuh
Minum sambil duduk juga membantu menjaga postur tubuh Anda.
Saat Anda duduk dengan baik, Anda lebih cenderung menjaga postur yang baik dan menghindari ketegangan pada otot-otot tubuh.
Minum sambil duduk bukan hanya tentang etika sosial, tetapi juga tentang kesehatan dan kenyamanan.
Praktik ini membantu mencegah tersedak, memungkinkan pengendalian yang lebih baik terhadap asupan cairan, mencegah gangguan pencernaan, dan meningkatkan penyerapan nutrisi.
Selain itu, minum dalam keadaan duduk juga dapat menciptakan pengalaman yang lebih nikmat dan relaksasi.
Jadi, berikan diri Anda waktu untuk duduk dan menikmati minuman Anda dengan baik.
Nah, itu dia alasan kenapa ketika minum harus dalam keadaaan duduk.
Semoga bermanfaat, ya! (*)
Baca juga: Sudah Dipasang Police Line, Inilah Potret Gedung Hall B KONI Manado yang Roboh Akibat Gempa
Baca berita lainnya di: Google News.
Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.
| Rutin Minum Lemon? Ini 6 Manfaat Dahsyat dan Efek Samping yang Wajib Diketahui |
|
|---|
| Minum 2 Cangkir Kopi Sehari Bisa Bantu Cegah Penyakit Hati Kronis, Ini Kata Peneliti |
|
|---|
| Atasi Asam Lambung Tinggi dengan Madu, Begini Cara Konsumsinya |
|
|---|
| Penyebab Penuaan Dini pada Wanita Menurut para Peneliti |
|
|---|
| 4 Minuman Enak Ini Dipercaya sebagai Obat Alami Redakan Asam Lambung |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.