Kesehatan
Daftar 10 Manfaat Jambu Kristal, Kontrol Gula Darah hingga Perlambat Penuaan Dini
Jambu kristal ini memang merupakan salah satu buah yang digemari masyarakat. Kandungannya beragam, mulai dar vitamin C, kalium, hingga serat.
lihat foto
Flavonoid dan polisakarida dalam daun jambu mendukung sensitivitas insulin, mendukung pengelolaan diabetes.
5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Vitamin C dan antioksidan memperkuat sistem kekebalan tubuh terhadap infeksi.
6. Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan
Kandungan antibakteri dan vitamin C membantu meredakan iritasi tenggorokan serta peradangan.
Baca juga: Daftar 6 Kabinet Merah Putih yang mengajukan Kenaikan Anggaran 2026, Ini yang Paling Banyak
Baca juga: Obor Pemuda GMIM, Renungan Selasa 8 Juli 2025, Membangun Orang Lain, Supaya Mereka Diberkati
7. Perlambat Penuaan Dini
Antioksidan melawan stres oksidatif penyebab keriput, flek, dan penuaan kulit.
8. Atasi Diare
Ekstrak daun yang kaya kuersetin memiliki sifat antidiare, efektif menangkal diare bakteri E. coli dan S. aureus.
9. Bantu Sembelit
Serat dan pektin memperlancar buang air besar, membantu mengatasi dan mencegah sembelit.
10. Perbaiki Fungsi Pernapasan Mulut
Antibakteri dari daun membantu atasi sariawan dan infeksi gusi.(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 15 Manfaat Jambu Kristal untuk Kesehatan, dari Jantung hingga Lawan Kanker.
Ikuti Saluran WhatsApp Tribun Manado dan Google News Tribun Manado untuk pembaharuan lebih lanjut tentang berita populer lainnya.
| Tips Jaga Kesehatan bagi Pekerja Kantoran yang Sering Duduk di Depan Komputer |
|
|---|
| 5 Tips Membuat Telur Rebus: Jangan Masak Terlalu Lama, Rendam Air Dingin |
|
|---|
| Daftar Khasiat Air Kelapa Muda Bagi Tubuh, Tetap Perlu Dibatasi |
|
|---|
| Akhirnya Terungkap Tujuan Presiden Prabowo Akan Buka 148 Prodi di 57 Fakultas Kedokteran |
|
|---|
| Daftar Cara Menurunkan Hipertensi, Mudah dan Alami |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.