Manfaat Daun Kenikir, Mulai Sekarang Rutin Konsumsi dan Dapatkan 8 Khasiat Menakjubkan Ini

Kandungan zat tokoferol, pholyphenols, dan hydroxiugfenol dalam daun kenikir terbukti dapat menetralisir kadar asam lambung.

Zat-zat ini juga mampu menguatkan otot sfingter di lambung, yang bekerja dengan cara membuka bila ada makanan masuk ke lambung dan menutup setelahnya agar makanan tidak kembali lagi ke kerongkongan.

Kamu bisa mengonsumsinya secara langsung sebagai lalapan atau salad secara rutin, untuk mendapatkan manfaatnya.

7. Mencegah Osteoporosis

Berikutnya, daun kenikir juga bisa jadi obat alami untuk mencegah osteoporosis.

Manfaat ini bisa kamu dapatkan berkat adanya kandungan kalsium dan antioksidan yang tinggi di dalamnya.

Bahkan, menurut penelitian, daun kenikir ini tidak hanya dapat mencegah pengeroposan tulang, tetapi juga mampu menguatkan tulang dan merangsang pembentukan tulang.

Sangat menarik, bukan?

8. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker

Kalau manfaatnya yang satu ini bisa dibilang menakjubkan.

Bagaimana tidak, penelitian ilmiah memberikan harapan baru dengan menunjukkan bahwa daun kenikir dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

Meskipun belum sepenuhnya diakui sebagai pengobatan kanker, potensi antioksidannya yang tinggi memberikan dorongan tambahan dalam perang melawan penyakit berbahaya ini.

Nah, itulah 8 manfaat daun kenikir untuk kesehatan, kamu bisa membuktikannya dengan rutin mengonsumsinya di rumah. (*)

(Sumber Tribunnews)