Polusi Udara Semakin Tinggi, Berikut Skincare yang Harus Digunakan

2. Tabir surya

dr. Dhelya menyarakan, gunakan tabir surya atau sunscreen dengan spektrum yang luas, SPF 15 atau lebih, untuk menghalau sinar UV A dan UV B.

Sebaiknya, gunakan sunscreen 30 menit sebelum keluar rumah agar sunscreen dapat meresap ke kulit sepenuhnya. Meski di luar sedang mendung, tetap gunakan sunscreen karena 80 persen sinar UV tetap bisa mencapai Bumi.

3. Pelembap

Pelembap atau moisturizer adalah formulasi topikal yang dapat mempertahankan hidrasi kulit dengan mengurangi Transepidermal Water Loss (TEWL), yakni penilaian terhadap jumlah air yang menguap dari kulit.

Baca juga: Gempa Terkini Sore Ini Sabtu 29 Juli 2023, Baru Saja Guncang di Laut, Info BMKG Magnitudonya

Baca juga: Ahok Mengaku Telah Banjiri Sejumlah Pasar dengan Tabung Gas LPG 3 Kg demi Antisipasi Kelangkaan

Pelembap tidak hanya berfungsi untuk melembapkan, tetapi juga dapat menutrisi kulit, melindungi dari polusi udara, mencegah penuaan dini, dan menjaga kulit tetap sehat.

Cara melindungi kulit dari polusi udara

Selain menggunakan produk skincare, dr. Dhelya menjelaskan, ada beberapa cara lain yang bisa dilakukan untuk melindungi kulit dari efek negatif polusi udara. Cara-cara tersebut adalah:

• Menjaga pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi
• Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan
• Gunakan lotion sesudah mandi ke seluruh tubuh
• Pakai lipbalm

Tak hanya itu, dr. Dhelya juga menyarankan untuk memakai pakaian dengan bahan yang menyerap keringat dan berwarna cerah saat beraktivitas di luar ruangan.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "3 Skincare yang Wajib Dipakai untuk Cegah Bahaya Polusi Udara".

Baca berita lainnya di: Google News.

Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.