TAG
kalori
-
Ternyata Kembang Kol Obat Untuk Gula Darah Tinggu, Begini Cara Memanfaatkannya
Kembang kol atau cauliflower merupakan sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan.
Senin, 20 Mei 2024 -
Ingin Tetap Rebahan Namun Membakar Kalori? Simak Caranya Berikut Ini
Ada beberapa cara yang bisa ditempuh sambil rebahan untuk membakar kalori. Kita bahkan tak perlu beranjak dari kamar.
Kamis, 21 Desember 2023 -
Agar Tak Salah Makan, Berikut Cara Menghitung Kebutuhan Kalori per Hari
Tujuannya adalah untuk mengatur pola makan sehat, mempertahankan berat badan, hingga mendapat tubuh ideal.
Kamis, 21 Desember 2023 -
Kalori dan Keringat Sering Dikaitkan, Berikut Faktanya
Berolahraga merupakan salah satu cara mengeluarkan kalori. Saat berolahraga, kita juga sering berkeringat.
Minggu, 27 Agustus 2023 -
Rendah Kalori dan Tak Mengandung Lemak, Berikut Manfaat Buah Lengkeng
Lengkeng merupakan salah satu buah yang rendah kalori dan tidak mengandung lemak. Manfaatnya pun sangat banyak bagi tubuh.
Sabtu, 10 Juni 2023 -
Apa Itu Sugar Craving dan 3 Alasan Mengapa Ingin Terus Makan Makanan Manis
Apa itu sugar craving, serta ini 3 alasan mengapa ingin terus makan makanan manis secara terus menerus
Sabtu, 22 Oktober 2022 -
Tak Banyak yang Tahu, Begini Ciri-ciri Tubuh Kekurangan Asupan Lemak
Tanda tubuh mengalami kekurangan lemak adalah perut yang lebih sering terasa lapar.
Kamis, 12 Mei 2022 -
Tak Banyak yang Tahu, 10 Manfaat Air Tebu untuk Kesehatan dan Kecantikan
Siapa yang tak suka dengan air tebu? Minuman dengan rasa manis ini ternyata menyimpan banyak manfaat terbaik untuk kesehatan.
Senin, 11 April 2022 -
Benarkah Telur Rebus Bikin Gemuk? Ini Penjelasannya
Makanan lezat ini sering diduga memiliki lemak dan kalori yang tinggi dan seringkali dihindari saat diet
Sabtu, 30 Oktober 2021 -
Bisakah Makan Telur Rebus Saat Diet? Ini Sederet Manfaat Telur Rebus Bagi Kesehatan
Bagaimana dengan telur rebus? Makanan lezat ini sering diduga memiliki lemak dan kalori yang tinggi dan seringkali dihindari saat diet
Selasa, 21 September 2021 -
Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga, Begini Tipsnya
Bagi anda yang bertubuh besar dan ingin menurunkan berat badan tanpa olahraga, begini penjelasannya.
Minggu, 18 Juli 2021 -
Manfaat Buah Terong untuk Kesehatan, Berikut Ini Kandungan Gizi dan 7 Manfaatnya
Kali ini akan membahas manfaat buah terong yang biasa digunakan orang Indonesia sebagai sayuran.
Sabtu, 26 Juni 2021 -
WASPADA, Ternyata Ini Bahaya Sering Minum Softdrink
Kebiasaan minum soda membuat tubuh kurang sensitif atau resisten terhadap efek insulin.
Sabtu, 19 Juni 2021 -
Anda Sering Mengonsumsi Buah Pir? Simak 8 Manfaatnya bagi Kesehatan
Buah bir bukan hanya lezat tetapi juga menawarkan banyak manfaat kesehatan. Ingin tahu apa saja manfaatnya? Simak artikel ini.
Jumat, 18 Juni 2021 -
Tak Banyak yang Tahu, Ini Dampak Buruk Kebiasaan Minum Softdrink
Setiap porsi minuman manis setiap hari dikaitkan dengan peningkatan risiko obesitas
Jumat, 18 Juni 2021 -
Tak Banyak yang Tahu, Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan Hanya dalam Waktu Seminggu
Penurunan berat badan yang cepat dapat menurunkan kadar insulin dan membuang simpanan glukosa (glikogen).
Rabu, 26 Mei 2021 -
Perlu Diketahui yang Hobi Minum Kopi, Ada 5 Hal Harus Dipelajari Untuk Kesehatan
Sebelum menikmatinya di kedai kopi langganan, cek dulu apa saja kandungan di dalamnya, dan kadar lemaknya.
Selasa, 25 Mei 2021 -
Tak Banyak yang Tahu, 7 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Rutin Berjalan Kaki Setiap Hari
Jalan kaki adalah sesuatu yang dilakukan banyak orang setiap hari untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lain
Sabtu, 1 Mei 2021 -
5 Manfaat Air Kelapa Untuk Tubuh, Cek Faktanya Disini, Salah Satunya Berperan Sebagai Antivirus
Dikutip dari Healthline, air kelapa bisa dikatakan sebagai salah satu sumber nutrisi yang diperkaya dengan mineral yang baik bagi tubuh.
Sabtu, 20 Maret 2021 -
Punya Masalah Berat Badan? Terapkan 7 Cara Jitu Ini, Perut Buncit Hilang Dalam Seminggu
Tapi memang, diet ini tidak disarankan untuk dilakukan sembarang orang.Rencana makan jangka pendek dan intens ini dianggap sebagai diet ketat.
Rabu, 10 Maret 2021