Berikut 6 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Fatal Akibat Jika Dilanggar

TRIBUNMANADO.CO.ID - Asam urat merupakan penyakit yang tak boleh dipandang sebelah mata.

Sebab dapat menghambat aktivitas jika dibiarkan saja.

Penderita akan merasakan sakit yang luar biasa jika kambuh.

Baca juga: 9 Jenis Makanan yang Jadi Penyebab Asam Urat, Cek Berikut Ini

Penyakit tersebut bisa kambuh kapan saja.

Sehingga penderita diminta untuk menjaga pola makan yang baik.

Ada berberapa makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat.

Selain minum obat, orang dengan asam urat tinggi perlu menjaga pola makan agar kondisinya tidak semakin parah.

Lantas, jika asam urat tidak boleh makan apa?

Penderita asam urat tidak boleh makan makanan tinggi purin, seperti daging merah, jeroan, dan beberapa jenis seafood.

Selain makanan mengandung purin, individu dengan asam urat tinggi perlu membatasi gula, minuman beralkohol, dan makanan mengandung ragi.

Untuk lebih jelasnya, simak makanan pantangan penderita asam urat berikut.

Jika asam urat tidak boleh makan apa?

Disarikan dari Verywell Health dan Everyday Health, berikut makanan pantangan saat asam urat tinggi:

Daging organ atau jeroan

Jeroan, seperti hati, ampela, usus, babat, dan otak dari unggas maupun sapi dan kambing punya kandungan purin tinggi yang dapat memicu kenaikan asam urat.