Info Kesehatan
Berikut 6 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Fatal Akibat Jika Dilanggar
Selain minum obat, orang dengan asam urat tinggi perlu menjaga pola makan agar kondisinya tidak semakin parah.
Editor:
Alpen Martinus
lihat foto
Dikutip dari Siloam Hospitals, ekstrak ragi memiliki kandungan purin yang memperburuk kondisi penderita asam urat.
Ada baiknya untuk membatasi makanan mengandung ragi, seperti roti, acar, dan makanan fermentasi lainnya.
Selain itu, penderita asam urat kronis perlu membatasi sayuran berpurin, seperti bayam, asparagus, dan kembang kol.
Itulah beberapa makanan yang perlu dihindari jika asam urat. Anda juga bisa berkonsultasi dengan ahli gizi untuk mengetahui menu makan yang aman bagi pengidap penyakit asam urat.
Berita Terkait: #Info Kesehatan
| Penyakit Hipertensi dan Diabetes Mendominasi di Sulut, Dosen Kesehatan Ungkap Penyebab dan Solusi |
|
|---|
| Langkah Sederhana Rawat Mata Saat Lama Menatap Layar Komputer atau HP, Cukup Mudah |
|
|---|
| Berikut 9 Cara Mudah Atasi Gangguan Insomnia, Tak Perlu Konsumsi Obat Tidur |
|
|---|
| Apa Itu Languishing? Kondisi Psikologis Seseorang yang Merasa Hampa Meski Punya Segalanya |
|
|---|
| Waspada Diabetes Tipe 1 pada Anak Sering tak Terdeteksi, Simak Penjelasannya |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.