Tips Kesehatan, Berikut Langkah Pencegahan Stunting, Harus Dilakukan Sedari Masa Kehamilan

Manado, TRIBUNMANADO.CO.ID - Berikut tips kesehatan berupa langkah-langkah untuk mencegah stunting. 

Langkah-langkah ini harus dilakukan sejak masa kehamilan. 

Masalah kesehatan di mana tumbuh kembang anak terganggu sering kali berkaitan dengan apa yang dinamakan stunting. 

Apabila seorang anak sudah mengalami stunting, maka kondisi ini bersifat irreversible.

Irreversible sendiri artinya tidak dapat diperbaiki.

Untuk itu, amat sangat penting bagi orang tua untuk melakukan pencegahan.

Terutama pada 1.000 hari kehidupan anak.

Perhatikan langkah-langkah mencegah stunting berikut ini.

Mencegah Stunting

Stunting pada anak terjadi karena kekurangan gizi yang berlangsung dalam jangka waktu lama.

Namun langkah pencegahan stunting, tak hanya terbatas pada pemberian makanan saja.

Berikut adalah langkah-langkah pencegahan yang bisa dilakukan oleh orangtua untuk menghindari risiko stunting pada anak.

1. Memenuhi kebutuhan gizi saat hamil

Untuk pencegahan stunting, langkah pertama yang harus dilakuak orangtua yakni memenuhi kebutuhan gizi sejak masa kehamilan.

Ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi atau suplemen yang telah direkomendasikan oleh dokter.