Tips Kesehatan, Berikut Langkah Pencegahan Stunting, Harus Dilakukan Sedari Masa Kehamilan

Imunisasi rutin sesuai usia, merupakan cara termudah untuk melindungi anak dari berbagai penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri maupun virus.

6. Memantau tumbuh kembang anak

Orangtua dianjurkan untuk mematau kondisi perkembangan anak secara rutin, mulai dari tinggi hingga berat badannya.

Hal tersebut bisa dilakukan orangtua dengan membawa anak ke Posyandu atau klinik tumbuh kembang.

Ini dilakukan agar dapat mengetahui gejala awal stunting dan juga cara pencegahan yang bisa dilakukan sebelum kondisinya lebih buruk.

7. Terapkan pola hidup bersih dan sehat

Pencegahan stunting selanjutnya yang harus selalu diterapkan oleh orangtua adalah pola hidup bersih dan sehat (PHBS).

Biasakan anak untuk selalu mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, sebelum dan sesudah makan.

Dengan rutin mencuci tangan, anak dapat terlindungi dari diare berulang yang bisa meningkatkan risiko stunting.

8. Perhatikan kebersihan sanitasi

Memerhatikan kebersihan sanitasi di rumah juga tak kalah pentingnya dalam upaya pencegahan stunting.

Pasalnya, sanitasi yang buruk dapat meningkatkan risiko anak untuk jatuh sakit. Salah satu masalah kesehatan yang bisa terjadi karena sanitasi buruk adalah cacingan.

Apabila anak cacingan, maka nutrisi dari makanan yang dikonsumsi oleh anak tidak akan bisa terserap dengan baik dan ini bisa menyebabkan terjadinya gizi buruk.

Oleh karena itu, sebaiknya atur jarak antara septic tank dengan sumur air sejauh 10 meter.

9. Segera obati anak yang sakit