Info Kesehatan
Info Kesehatan, Anda Rutin Konsumsi Biji Pepaya? Berikut 5 Manfaatnya
Kandungan zat bernama carpaine di dalamnya dapat membunuh cacing dan bakteri di usus, mencegah sembelit dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Karoten yang terdapat dalam pepaya, sangat penting dalam membantu tubuh mengontrol pembentukan hormon yang mirip dengan estrogen.
Selain meningkatkan keteraturan haid, biji pepaya juga dapat membantu mengatasi nyeri haid pada tingkat tertentu.
5. Mengurangi risiko kanker
Biji pepaya mengandung polifenol yang merupakan bentuk antioksidan yang kuat. Ini dapat mengurangi risiko terjadinya kanker.
Mengutip PharmEasy, pada bagian buah ini juga terdapat kandungan isothiocyanate yang menghambat pembentukan dan perkembangan sel kanker.
Itulah lima manfaat biji pepaya bagi kesehatan, tertarik untuk rutin mengonsumsinya? (*)
Baca berita lainnya di: Google News.
Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.
SUMBER: GRIDHEALTH
| Jangan Abaikan Kepadatan Tulang Anak, Ini Dampaknya Menurut IDAI |
|
|---|
| Jangan Abaikan, Ini Penyebab Dominan Terjadinya Gangguan Kesehatan Mental |
|
|---|
| Jangan Abaikan Tumbuhan Sirih Cina, Berikut Manfaatnya untuk Tubuh |
|
|---|
| Cara Cegah Kanker Berdasarkan Penelitian Ahli di Harvard: Jalan Kaki, Cukup 5 Jam per Minggu |
|
|---|
| Jangan Abaikan Bahaya Gigitan Kelabang, Berikut 8 Cara Mudah Membasmi |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/ilustrasi-pepaya-boldskycom.jpg)