5 Cara Mencegah Asam Urat Tak Kambuh, Berikut Ini Tipsnya

TRIBUNMANADO.CO.ID - Seperti yang diketahui kesehatan menjadi hal penting bagi setiap orang.

Lantas untuk mendapatkan kesehatan orang rela melakukan apapun.

Hal tersebut agar terhindar dari penyakit.

Namun seringkali ada hal-hal yang terlewatkan hingga terkena penyakit.

Salah satunya penyakit asam urat.

Dimana penyakit ini kerap membuat nyeri dibagian sendi.

Hal ini tentunya membuat orang tak dapat beraktivitas seperti biasa.

Lantas bagaimana cara mencegah asam urat kambuh?

Terkait hal tersebut berikut ini langkah mudah untuk mencegah kambuhnya asam urat.

Serangan asam urat bisa sangat mengganggu dan bahkan menghambat aktivitas seseorang.

Serangan asam urat bisa menyebabkan nyeri yang semakin parah dalam waktu singkat, bahkan hanya dalam beberapa jam.

Menurut Mayo Clinic, rasa sakit ini dapat bertahan selama 3-10 hari jika tidak ditangani dengan tepat.

Tidak hanya itu, serangan asam urat juga menyebabkan pembengkakan pada sendi dan area sekitarnya, disertai dengan perubahan warna kulit yang tampak memerah.

Kondisi ini membuat penderita kesulitan untuk bergerak dengan bebas, sehingga mengurangi kenyamanan mereka dalam beraktivitas baik dalam bekerja maupun berkumpul keluarga.

Dengan pemahaman tentang tingkat ketidaknyamanan dan gangguan yang ditimbulkan oleh serangan asam urat, penting bagi individu yang rentan terhadap kondisi ini untuk mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat dan memperhatikan pola makan serta gaya hidup yang sehat.