Tak Hanya Saluran Pernapasan, Berikut Dampak Buruk Polusi Udara bagi Kulit

TRIBUNMANADO.CO.ID - Polusi udara mampu mempengaruhi kehidupan kita secara menyeluruh.

Selama ini, dampak buruk polusi udara paling terasa pada pernapasan.

Padahal, polusi udara juga berdampak buruk bagi kesehatan kulit.

Paling ringan, polusi udara bisa menyebabkan jerawat hingga kulit kering.

Paling berat, polusi udara bisa meningkatkan risiko kanker kulit.

Sebelum membahas bagaimana cara mencegah dampak polusi udara pada kulit, Anda mungkin perlu mengetahui apa saja bahaya polusi pada kulit.

Apa saja dampak polusi udara pada kulit?

Disarikan dari Mayo Clinic dan Cleveland Clinic, berikut beberapa bahaya polusi udara pada kesehatan kulit:

• Jerawat: paparan polusi mengakibatkan kulit terlalu berminyak sehingga muncul komedo dan jerawat.
• Kulit kering: paparan debu dan polusi mengganggu kelembaban kulit sehingga menjadi kering dan mengelupas.
• Alergi kulit: senyawa kimia yang terkandung dalam udara akibat polusi bisa menyebabkan reaksi alergi, seperti gatal-gatal dan ruam kemerahan.
• Iritasi: biasanya ditandai dengan kulit terasa gatal, bersisik, hingga perih.
• Penuaan dini: paparan sinar ultra violet (UV) atau sinar matahari dan polusi udara mengakibatkan kulit rentan mengalami penuaan dini. Gejalanya seperti kulit tampak keriput dan kusam.
• Kanker kulit: berbagai racun yang bersifat karsinogenik pada polusi udara bisa memicu kanker kulit.
• Bagaimana cara mencegah dampak polusi udara pada kesehatan kulit?

Dokter spesialis kulit dan kelamin menyarakan tiga tips dasar untuk menjaga kesehatan kulit di tengah polusi udara.

Baca juga: Live Streaming Gratis PSM Makassar vs Yangon United AFC Cup, Laga Sedang Berlangsung Juku Eja Unggul

Baca juga: 10 Daftar Harga HP Mulai Rp 3 Jutaan Edisi Agustus 2023, Ada Samsung, Oppo hingga Xiaomi POCO

Tiga hal yang harus dilakukan untuk melindungi kulit dari polusi udara yaitu menjaga kebersihan kulit, melembabkan kulit, serta proteksi terhadap sinar ultra violet (UV). Berikut penjelasannya.

Rajin membersihkan kulit

Cara pertama untuk mencegah dampak polusi udara pada kulit yaitu dengan menjaga kebersihannya.

"Langkah pertama, membersihkan kulit dengan rutin mandi menggunakan air yang suhunya suam-suam kuku, tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin, menyesuaikan dengan suhu tubuh, serta menggunakan sabun yang bersifat lembab," ujar Benny, dikutip dari Antara, Selasa (22/8/2023).

Lebih lanjut, Benny mengingatkan masyarakat agar tidak lupa keramas dan mencuci wajah dengan sabun yang lembut.

Kemudian durasi mandi sebaiknya maksimal 15 menit agar bakteri, jamur, atau parasit alami pada kulit tidak hilang.