Kesehatan
Cocok Dijadikan MPASI, Berikut 3 Manfaat Konsumsi Ikan untuk Bayi
Ikan bisa dikonsumsi bayi sebagai MPASI. Salah satu manfaat mengonsumsi ikan untuk bayi adalah membantu perkembangan otak.
lihat foto
2. Memperbaiki jaringan tubuh
Zat gizi paling dominan dalam ikan adalah protein. Nutrisi ini diperlukan untuk memperbaiki jaringan dalam tubuh bayi maupun anak.
Dikutip dari Healthline, tubuh akan memecah protein dan menggunakannya untuk membangun sekaligus memperbaiki jaringan di dalamnya.
3. Menjaga sistem kekebalan tubuh
Satu lagi, ikan juga mengandung seng dan asam lemak omega-3 yang sangat baik untuk perkembangan bayi.
Baca juga: Kakanwil Kemenkumham Sulawesi Utara Hadiri HUT ke-62 Bank SulutGo dan Peresmian Kantor Pusat BSG
Baca juga: Cerita Ibu yang Menjadi Korban Copet di Pasar Airmadidi Minut, Harap Jadi Atensi Polisi
Seng akan menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehatm begitu juga dengan asam lemak omega-3 yang memiliki fungsi serupa selain baik untuk perkembangan otak.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "3 Manfaat Makan Ikan untuk Bayi, Protein Hewani buat Bikin MPASI".
Baca berita lainnya di: Google News.
Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.
| Daftar Cara Menangani Keracunan Makanan pada Anak |
|
|---|
| Tips Mengatur Pernapasan untuk Mengurangi Rasa Cemas Jelang Momen Penting |
|
|---|
| Tips Menyimpan Buah dan Sayur Agar Awet, Ada yang Bisa Sampai 1 Tahun |
|
|---|
| Tips Jaga Kesehatan bagi Pekerja Kantoran yang Sering Duduk di Depan Komputer |
|
|---|
| 5 Tips Membuat Telur Rebus: Jangan Masak Terlalu Lama, Rendam Air Dingin |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.