Berikut Tips Kesehatan untuk Meredakan Stres dan Mengurangi Ketegangan

Manado, TRIBUNMANADO.CO.ID -  Sering kali, karena padatnya rutinitas kita setiap hari membuat kita merasa stres dan tegang. 

Hal ini tentu mengganggu waktu kita bersama keluarga. 

Nah untuk mengatasi hal tersebut, berikut ini ada tips kesehatan untuk meredakan stres dan mengurangi ketegangan.

Yakni dengan pijat. Pijat merupakan salah satu metode alternatif.

Cara ini cukup populer dalam pengobatan alami.

Dan dipercaya secak ratusan tahun bisa menjaga kesehatan.

Dalam teknik pijat, terdapat banyak titik pijat yang berbeda yang terkait dengan organ dan fungsi tubuh yang berbeda.

Salah satu titik pijat yang mungkin kurang dikenal adalah pijat kelingking.

Meskipun pijat kelingking terdengar sederhana, tetapi memiliki manfaat yang signifikan dalam meredakan stres dan mengurangi ketegangan.

Dalam artikel ini, kita akan membahas pijat kelingking dan manfaatnya secara lebih detail.

Apa itu pijat kelingking?

Pijat kelingking adalah teknik pijat pada jari kelingking dan seperti halnya teknik pijat lainnya, titik pijat pada jari kelingking terkait dengan berbagai organ dan bagian tubuh.

Pijat kelingking dapat membantu meredakan stres, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi ketegangan, dan meredakan nyeri.

Manfaat pijat kelingking

Pijat kelingking telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional China yang mempunyai beberapa manfaat pijat kelingking yang bisa Anda dapatkan: