Info Kesehatan, Boleh Tidak Penderita Asam Urat Konsumsi Tahu Tempe? Berikut Penjelasannya

Manado, TRIBUNMANADO.CO.ID - Penyebab asam urat karena tingginya kadar asam urat di dalam darah. 

Efeknya akan menyebabkan radang sendi. 

Tanda anda terkena penyakit asam urat yakni rasa nyeri di area persendian.

Selain itu penderita asam urat juga kerap mengalami rasa panas dan pembengkakan sendi. 

Asam urat sendiri, secara alamiah adalah senyawa yang diproduksi oleh tubuh. 

Kegunannya adalah untuk mengurai purin. 

Yakni zat alami yang memiliki beberapa fungsi penting bagi tubuh.

Purin berfungsi mengatur pertumbuhan sel hingga menyediakan energi.

Setelah digunakan oleh tubuh, asam urat akan dibuang melalui urine. 

Namun, terkadang tubuh dapat menghasilkan terlalu banyak asam urat atau ginjal mengalami gangguan sehingga mengeluarkan terlalu sedikit asam urat.

Salah satu pemicu tingginya kadar purin berasal dari makanan.

Pengidap asam urat pantang untuk mengonsumsi makanan yang terbuat dari kedelai, seperti tahu dan tempe.

Asam urat tak boleh konsumsi tahu tempe karena bisa memicu nyeri sendi.

Tahu dan tempe merupakan salah satu makanan yang dapat menyebabkan kekambuhan pada pengidap asam urat karena tingkat purin yang ada di dalamnya cukup tinggi.

Meski begitu, tidak semua pengidap asam urat dapat mengalami kekambuhan setelah mengonsumsi tahu dan tempe.