Berita Kesehatan
Sepele tapi Manjur, Berikut 5 Kebiasaan di Malam Hari yang Ternyata Bisa Bikin Perut Rata
Perut rata dan langsing bisa didapatkan tak hanya dari workout atau latihan-latihan fisik lainnya.
Editor:
Rizali Posumah
lihat foto
Orang yang tidur kurang dari lima jam setiap malammnya akan mengalami kenaikan 32 persen lemak perut selama lima tahunnya.
Sebaliknya, orang-orang dalam studi yang tidur hanya beberapa jam lebih, akan mengalami pengingkatan lemak perut 13 persen. (Delta Lidina/TribunStyle.com)
Artikel ini telah tayang di TribunStyle.com dengan judul 5 Kebiasaan di Malam Hari Ini Ternyata Bisa Bikin Perut Rata, Sepele tapi Manjur
