5 Minuman Sehat yang Dipercaya Ampuh Atasi Jerawat, Termasuk Teh Hijau

TRIBUNMANADO.CO.ID - Banyak orang menempuh berbagai cara untuk mengatasi jerawat membandel.

Ada yang mengatasinya dengan mengunjungi klinik kecantikan.

Namun, ada juga yang mengatasinya dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Termasuk dengan mengonsumsi minuman sehat.

Selain ampuh mengatasi jerawat, beberapa minuman sehat juga dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuhmu.

Berikut 5 minuman sehat dan lezat untuk atasi jerawat.

1. Jus timun dan lemon

Timun mengandung banyak air yang tentunya baik untuk menghidrasi kulit.

Berkat kandungan air yang banyak tersebut, timun sering dijadikan masker untuk melembabkan kulit.

Tak hanya itu saja, timun juga bermanfaat untuk mendetoks racun yang ada di dalam tubuh.

Jerawat membandel bisa diatasi dengan campuran timun dan perasan lemon.

Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu memblender timun dan mencampurnya dengan perasan lemon.

Baca: VIDEO Gempa 7,4 SR Guncang Banten, Terekam Kepanikan Warga, Kedalaman 10 Km & Berpontensi Tsunami

Baca: Bertahan di Real Madrid, Gareth Bale Berharap Zinedine Zidane Dipecat

Baca: Jokowi Rasakan Guncangan Gempa Bermagnitudo 7.4 SR Saat Dalam Perjalanan

2. Teh hijau

Teh hijau juga sering menjadi andalan banyak orang untuk mengatasi jerawat.

Rajin mengonsumsi teh hijau setiap hari dapat menghindarkanmu dari berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.

Teh hijau sendiri mengandung ekstrak etanolik yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Teh hijau juga bermanfaat melancarkan diet dan mencegah kanker.

Berita Populer

Baca: Suntik Gadis 14 Tahun di Kebun, Pemuda Asal Dumagin Dilaporkan ke Polisi

Baca: Kisah Permintaan Terakhir Terpidana Mati Paling Fenomenal, Bikin Bulu Kuduk Merinding

Baca: Syahrini Ulang Tahun, Begini Potret Pesta Ulang Tahunnya yang Dihadiri Luna Maya

3. Jus ceri

Kamu juga bisa mengonsumsi jus ceri setiap hari untuk mengatasi jerawat membandel.

Hal itu dikarenakan jus ceri mengandung antioksidan, vitamin A, B, C, dan D.

Tak hanya itu saja, rajin meminum jus ceri juga bisa menyeimbangkan pH kulitmu.

4. Kunyit asam

Bagi kamu penyuka jamu tentu tidak asing lagi dengan kunyit asam.

Kunyit asam disebut ampuh mengatasi jerawat serta bekasnya.

Kunyit asam sendiri terbuat dari parutan kunyit dan asam jawa.

Kunyit mengandung curcumin yang dapat menghindarkanmu dari inflamasi.

Selain itu, kandungan antibakteri dan antiseptik juga dapat membasmi bakteri penyebab jerawat.

5. Spearmint tea

Rajin meminum spearmint tea disebut dapat mengatasi berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.

Spearmint tea sendiri mengandung anti-androgen dan anti-inflamasi yang bisa meredakan jerawat yang membandel.

Penelitian dari Akademi dermatologi di Amerika mengungkapkan bahwa meminum spearmint tea dua kali sehari bisa mengatasi jerawat dalam sebulan. (TribunStyle.com/Tiara Susma)

Berita Kesehatan

Baca: Satu Puskesmas di Kabupaten Ini Belum Akreditasi dari Kementrian Kesehatan RI

Baca: Jemaah Haji Diharapkan Menjaga Kesehatan dan Mematuhi Segala Aturan Penyelenggara Ibadah Haji

Baca: Buah Jeruk Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Mata Anda, Simak Ini

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Jerawat Membandel Bikin Nggak Percaya Diri? Ini 5 Minuman Sehat dan Lezat untuk Mengatasinya.