7. Lemon
Lemon mengandung vitamin C yang tinggi, yang merupakan antioksidan kuat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, lemon memiliki sifat antimikroba yang membantu melawan infeksi.
Campurkan air perasan lemon dengan madu dan air hangat untuk minuman yang menyegarkan dan bermanfaat bagi tenggorokan Anda.
SUMBER HEALTHGRID.COM
Baca berita lainnya di: Google News.
Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.