Info Kesehatan
Tips Hindari Kolesterol Tinggi Saat Santap Enak di Pengucapan Syukur Hari ini Minggu 14 Juli 2024
Bagi Anda yang ingin tetap makan enaka tapi terhindar dari kolesterol, berikut tips menghindari kolesterol tinggi
lihat foto
Selain cara memasak daging, jam makan pun juga harus perhatikan dengan benar.
Ya, upayakan untuk tidak makan daging di atas jam 19.00 malam.
Pasalnya, di atas jam tersebut, sistem pencernaan sedang beristirahat sehingga tidak mampu mengkonversikan energi.
Sehingga, daging yang kita makan akan disimpan sebagai lemak dalam tubuh.
Nah, sebaiknya, daging ini dimakan setidaknya 3 jam sebelum kita tidur, agar tercerna dengan baik oleh tubuh.(*)
Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Wajib Banget Tahu! 4 Tips Menghindari Kolesterol Tinggi Usai Makan Daging saat Idul Adha 2022, Ternyata Penting Perhatikan Hal Ini.
Baca Berita Lainnya di: Google News
Ikuti Saluran WhatsApp Tribun Manado dan Google News Tribun Manado untuk pembaharuan lebih lanjut tentang berita populer lainnya
| Berikut 11 Persiapan Diri Lari Marathon untuk Pemula, Bisa Sampai Garis Finish |
|
|---|
| Rambut Rontok Bikin Tidak Percaya Diri? Coba 5 Tanaman Herbal Ini, Bunga Sepatu hingga Gingseng Asia |
|
|---|
| Catat, Ini Gejala Gagal Ginjal yang Patut Diwaspadai |
|
|---|
| Manfaat Jahe dan Kunyit untuk Tubuh, Konsumsi Secukupnya Jangan Berlebihan |
|
|---|
| Waspada Mata Berubah Menjadi Kuning, Ternyata Pertanda Penyakit Berbahaya Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.