Info Kesehatan
Pantas Temulawak Bisa Jadi Obat Gerd, Ternyata Ada Kandungan Pemicu Produksi Lendir Lambung
Temulawak, atau yang dikenal juga sebagai Curcuma xanthorrhiza, memang memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk untuk mengatasi asam lambung.
Editor:
Alpen Martinus
lihat foto
* 1 liter air
* Madu atau lemon (opsional)
Cara membuat:
- Cuci bersih temulawak, kupas kulitnya, dan iris tipis.
- Rebus irisan temulawak dalam 1 liter air hingga mendidih.
- Setelah mendidih, kecilkan api dan biarkan mendidih selama 10-15 menit. Saring air rebusan dan biarkan sedikit dingin.
- Tambahkan madu atau perasan lemon jika diinginkan untuk menambah rasa.
- Minumlah teh temulawak hangat ini dua kali sehari, pagi dan malam, untuk meredakan gejala asam lambung.
2. Jus temulawak
Jus temulawak juga merupakan cara yang efektif untuk mendapatkan manfaatnya. Berikut adalah cara membuatnya:
Bahan-bahan:
* 2-3 ruas temulawak segar
* 1 gelas air
* Madu atau gula merah (opsional)
Cara membuat:
Berita Terkait: #Info Kesehatan
| Bagaimana Cara Mengatasi Tumpukan Lemak di Perut yang Bikin Risiko Diabetes? Simak Penjelasan Ini |
|
|---|
| Cara Tepat Gunakan Kompres untuk Hilangkan Nyeri dan Peradangan di Sendi |
|
|---|
| Hilangkan Bau Badan, Ini 5 Kiat Jitu Jaga Kesegaran Tubuh |
|
|---|
| 9 Bahan Alami Ini Disebut-sebut Bisa Diracik Jadi Obat Kolesterol |
|
|---|
| Tahun 2025, RSUD ODSK Tangani 2154 Pasien Diabetes dan 3484 Pasien Hipertensi |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.