Rest Area Ramadan

Harapannya melalui ibadah yang khusyu, ikhlas dan sabar dapat menguatkan keimanan kepada Allah. Dapat merasakan kehadiran Allah dalam kehidupan sehingga senantiasa optimis karena yakin Allah bersamanya.

Emosional terkait dengan pengendalian diri dan kepedulian kepada orang lain. Ibadah puasa mengajarkan kesabaran untuk mengendalikan hawa nafsu.

Kepada hal yang halal saja seperti makan dan minum menjadi haram selama puasa di bulan Ramadan. Itu semua melatih pengendalian diri dan kesabaran.

Diharapkan selepas Ramadan dapat menjadi manusia yang cerdas secara emosional.

Puasa juga melatih kepedulian dan empati. Berbagi kepada sesama yang membutuhkan menjadi tradisi selama Ramadan. Manusia menjadi dermawan dan tidak egois.

Tolong menolong dan siap membantu kaum dhuafa. Merasakan lapar dan dahaga dapat melatih empati orang miskin yang harus puasa karena tidak punya makanan seperti warga Palestina di Gaza.

Puasa juga menyehatkan fisik sesuai penelitian ilmiah yang telah banyak dipublikasikan. Istirahatnya alat-alat pencernaan membuat tubuh lebih sehat.

Tidak adanya asupan makanan membuat tubuh membakar lemak yang ada di bawah kulit. Itu semua menyehatkan. Jadi puasa menguatkan fisikal manusia.

Puasa juga mencerdaskan intelektualitas manusia. Pada bulan Ramadan kajian keagamaan berlimpah di berbagai media.

Televisi menyiarkan kajian Islam lebih banyak daripada biasanya. Media sosial juga menyajikan content kajian yang beragam dari para pakar dan ulama.

Pada akhirnya puasa juga memperbaiki akhlak manusia. Puasa tidak semata menahan lapar, dahaga dan hubungan suami istri tapi juga puasa panca indera dari segala kejahatan.

Tangan tak akan mencuri, mulut tak akan berbohong, marah, ghibah, berkata jorok dan hal buruk lainnya. Mata tak akan melihat hal yang dilarang seperti pornografi.

Telinga juga terjaga dari mendengar hal yang sia-sia. Apalagi jika pikiran dan hati juga menjauhkan diri dari keburukan. Itulah puasa menjadikan akhlak manusia lebih baik.

Semoga Ramadan menjadi rest area manusia menjadikan dirinya kembali fitri dan suci. Kembali kepada nilai-nilai kebenaran, kebaikan dan keindahan.

Manusia menjadi kuat spritual, emosional, fisikal, intelektual dan akhlak mulia (SEFIA). Bermodal kekuatan SEFIA semoga siap menjalani kehidupan pasca Ramadan tetap pada jalan kebenaran sesuai syariat Allah.

Makassar, 20 Maret 2024
Syamril

(*)