Tak Hanya Enak untuk Masakan, Berikut Berbagai Khasiat untuk Daun Pandan

TRIBUNMANADO.CO.ID - Pandan merupakan satu dari sekian banyak tanaman andalan masyarakat Indonesia.

Pandan memang banyak tumbuh di negara tropis.

Aromanya yang wangi seringkali menggugah selera.

Selain itu, pandan juga sering dijadikan sebagai pewarna makanan alami.

Tak berhenti sampai di situ, daun pandan juga sering dimanfaatkan sebagai obat alami.

Caranya, daun pandan direbus kemudian diminum secara rutin.

Lalu, apa saja manfaat minum air rebusan daun pandan?

Khasiat air rebusan daun pandan

1. Mengontrol kadar gula darah

Sebuah penelitian menguji 30 orang dewasa yang minum air rebusan daun pandan dengan takaran 75 gram.

Kelompok yang meminum air rebusan daun pandan mempunyai kadar gula darah yang lebih baik dibanding kelompok yang hanya minum air panas, dikutip dari Healthline.

Kadar gula darah yang stabil dapat membantu tubuh untuk mencegah penyakit diabetes.

2. Meredakan nyeri sendi

Di dalam pengobatan tradisional, pandan dimanfaatkan sebagai salah satu bahan untuk meredakan nyeri sendi, dilansir dari WebMD.

Baca juga: Akhirnya Terungkap, Ternyata Ini Lokasi Mal Viral Dijadikan Emak-emak bak Tempat Piknik

Baca juga: Perbandingan Spesifikasi dan Harga HP Oppo A18 dan Realme C33 di Akhir Desember 2023

Para peneliti menemukan bahwa minyak yang terbuat dari ekstrak pandan kaya akan fitokimia yang diketahui dapat meredakan gejala radang sendi.