Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Tips Kesehatan

Tips Kesehatan Agar Asam Lambung Tidak Kambuh: Rutin Terapkan Pola Makan Seperti Ini

Kambuhnya asam lambung tentu akan menghadirkan rasa tidak nyaman. Pengidapnya merasakan sensasi seperti terbakar.

Editor: Rizali Posumah
pexels.com
Ilustrasi makan - Tips Kesehatan Agar Asam Lambung Tidak Kambuh: Rutin Terapkan Pola Makan Seperti Ini 

* Kurangi kelebihan berat badan terutama di bagian tengah tubuh, karena ini dapat mengurangi tekanan pada perut

* Gunakan pakaian yang longgar untuk mengurangi tekanan pada perut, yang dapat memperburuk heartburn dan refluks.

SUMBER: https://health.grid.id/read/353775403/rutin-terapkan-pola-makan-seperti-ini-dijamin-asam-lambung-tak-kambuh?page=all

Baca berita lainnya di: Google News.

Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.

 

Sumber: Grid.ID
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved