Tips Kesehatan Mengatasi Diare yang Terjadi Setelah Lebaran

1. Darah atau lendir di tinja

2. Penurunan berat badan

3. Kembung di perut

4. Kotoran tipis atau longgar

5. Kotoran berair

6. Perasaan mendesak bahwa perlu buang air besar

7. Mual dan muntah

Jika buang air besar lebih dari tiga kali sehari dan tidak minum cukup cairan, bisa mengalami dehidrasi.

Itu bisa menjadi masalah serius jika tidak diobati.

Sebelum hal itu terjadi, maka perlu cara mengatasi masalah diare setelah lebaran.

Atasi Diare Setelah Lebaran

Melansir dari berbagai sumber, ada serangkaian tips mengatasi masalah pencernaan yang dialami setelah lebaran.

1. Perbanyak Asupan Air

Saat diare terjadi, tubuh akan rentan terjadi diare dan alasan itulah yang membuat penyintas diare harus mengonsumsi air minum dalam jumlah banyak.

Selain itu, penderita diare juga tidak disarankan untuk mengonsumsi beberapa jenis minuman dengan kandungan kafein layaknya teh, kopi, minuman energi, dan minuman soda.