3 Rahasia Umur Panjang Ala Ratu Elizabeth II. No. 3 Paling Susah Dipercaya

"Hasil penelitian menunjukkan bahwa 105+/110+ dicirikan oleh latar belakang genetik khusus yang terkait dengan mekanisme perbaikan DNA yang efisien," tulis studi itu.

Secara khusus, para centenarian (orang yang hidup lebih dari 100 tahun) ini lebih cenderung memiliki variasi gen yang disebut COA1 dan STK17A. Gen STK17A dapat membunuh sel-sel rusak dalam jaringan.

2. Hubungan

Baca juga: Baru Terungkap Fakta Istimewa Peti Mati Ratu Elizabeth II Sudah Dibuat 32 Tahun Lalu, Dilapisi Timah

Peneliti Harvard meneliti sekelompok orang selama hampir 80 tahun.

Mereka percaya bahwa mereka telah mengidentifikasi sesuatu yang memengaruhi umur panjang, yakni hubungan dekat.

Bahkan, direktur studi Robert Waldigner, MD, mengatakan bahwa kepuasan dalam hubungan di usia paruh baya adalah hal yang bisa memprediksi bagaimana masa tua seseorang.

Hal itu merupakan prediktor yang lebih baik daripada kolesterol.

Dukungan sosial yang kuat juga melindungi seseorang dari kemerosotan mental seiring bertambahnya usia.

3. Keamanan finansial

Meskipun penelitian tentang hubungan tingkat pendapatan dan umur panjang masih sedikit, namun sebuah studi tahun 2021 dari Northwestern University adalah yang pertama menganalisis data orang-orang bersaudara dan pendapatan mereka.

Penelitian tersebut menunjukkan bagaimana kekayaan dapat memengaruhi umur, bahkan ketika sebagian besar faktor biologis lainnya sama.

Analisis terhadap 5.414 peserta menunjukkan orang dengan kekayaan bersih yang lebih tinggi pada usia paruh baya memiliki risiko kematian yang jauh lebih rendah selama 24 tahun ke depan daripada saudara mereka yang berpenghasilan lebih rendah. (*)

Telah terbit di Kompas.com