3 Rahasia Umur Panjang Ala Ratu Elizabeth II. No. 3 Paling Susah Dipercaya

TRIBUNMANADO.CO.ID - 3 Rahasia Umur Panjang Ala Ratu Elizabeth II. No. 3 Paling Susah Dipercaya

Kematian Ratu Elizabeth II meninggalkan sejuta kenangan serta banyak pembelajaran.

Hidup selama 96 tahun tentulah bukan waktu yang singkat.

Ada begitu banyak hal yang bisa kita pelajari dari bagaimana sang Ratu hidup

Salah satu yang menarik dan bisa kita pelajari dari kehidupan Ratu Elizabeth II adalah umur panjangnya.

Menurut Washington Post, setidaknya sembilan dari 10 manusia yang hidup hari ini, lahir setelah Elizabeth II menjadi Ratu.

Apa yang menentukan seseorang bisa hidup sampai usia 100 tahun sementara yang lain meninggal di usia 60-an?

Baca juga: Terungkap 8 Hal yang Akan Berubah setelah Ratu Elizabeth II Meninggal

Dilansir Very Well Health, 9 September 2022, sulit untuk menentukan dengan tepat apa yang sebenarnya berkontribusi pada umur panjang.

Karena manusia bisa berumur panjang atau pendek, tergantung pada banyak hal.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa diet, olahraga, dan tidak merokok serta tidak minum minuman keras bisa membantu manusia hidup lebih lama.

Namun ada penelitian yang mengatakan bahwa hal-hal tersebut tidak sepenting yang dikira.

Di lain sisi, penelitian 10 tahun terakhir menunjukkan 3 faktor ini justru yang dikatakan dapat memengaruhi umur seseorang:

1. Genetika

Panjang umur atau tidaknya seseorang menurut sebuah penelitian bergantung pada gen yang dimilikinya.

Sebuah studi pada 2021 di Italia dan Swiss menunjukkan bahwa orang yang hidup di atas 105 tahun lebih efisien dalam memperbaiki DNA.