Terungkap Rahasia Manfaat Minum Air Biji Ketumbar, Diminum Setiap Bangun Tidur

TRIBUNMANADO.CO.ID, MANADO - Ketumbar merupakan salah satu tanaman yang sering dijadikan bumbu dapur.

Ketumbar sendiri merupakan tanaman herbal yang masuk keluarga Apiaceae.

Masakan akan bertambah lezat jika ditambahkan dengan ketumbar, terutama bijinya.

Biji ketumbar banyak digunakan untuk masakan sup, semur, kari, tumisan, dan lain-lain.

Biji ketumbar sendiri rupanya memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Berikut Grid.ID sudah melansirnya dari laman Healthyvegrecipes.com, manfaat air ketumbar:

Meningkatkan kekebalan

Ketumbar bagus untuk meningkatkan kekebalan, karena antioksidan yang ada dalamnya membantu mengurangi aktivitas radikal bebas dalam tubuh.

Membantu pencernaan dan penurunan berat badan

Ketumbar memiliki sifat pencernaan ajaib yang membuatnya menjadi benih populer untuk masalah pencernaan.

Baca juga: Kecelakaan Maut Tadi Sore, 2 Sopir Tewas, Bus Primajasa Tabrakan dengan Truk Pengangkut Ayam

Baca juga: Ingat Briptu Darma Suci? Dulu Viral Diselingkuhi Suami, Kini Berduka Kehilangan Hal Berharga

Minum air ketumbar di pagi hari dapat membantu meningkatkan pencernaan dan metabolisme.

Kedua sifat ini dapat membantu proses penurunan berat badan secara berurutan.

Memperkuat rambut

Ketumbar dikenal kaya akan vitamin seperti vitamin C, K, dan A.

Semua ini sangat penting untuk pertumbuhan dan kekuatan rambut.