TAG
ngemil
-
Tidur yang Cukup Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi, Simak 9 Cara Lainnya
Karena jika kurang tidur, orang cenderung ngemil atau makan lebih banyak, kurang bergerak, dan lebih stres. Selain tidur yang cukup, simak 9 cara lain
Sabtu, 6 November 2021 -
Ngemil Boleh Saja, Ini Tipsnya Supaya Aman
Faktanya, menurut pakar gizi, tubuh kita membutuhkan camilan setidaknya dua kali sehari.pastikan kamu tahu dulu apa fungsi ngemil untuk kesehatan
Jumat, 5 Februari 2021 -
Cara Mengatasi Insomnia, Cobalah 13 Langkah Ini
Ia juga berupaya tak memikirkan hal-hal berat agar bisa rileks lalu berharap bisa tidur. Tapi tetap saja sulit tidur.
Senin, 30 November 2020 -
Masa Isolasi Pandemi Virus Corona Bikin Ngemil Terus? Ini Tips Menguranginya
Sayangnya, masa isolasi justru membuat kebanyakan orang memiliki kebiasaan ngemil yang lebih buruk daripada biasanya
Rabu, 1 April 2020 -
Cemilan Tak Sehat Bisa Berakibat Buruk Bagi Kesehatan, Ini Tips Ngemil Sehat Saat 'Work From Home'
Perlu diingat, ngemil kalap dan sembarangan bisa jadi mimpi buruk buat kesehatan: gula darah melonjak, obesitas, hingga risiko hipertensi.
Senin, 30 Maret 2020 -
Enak dan Bermanfaat! Ini Manfaat Ngemil Alpukat Saat Hamil
Siapa sangka bahwa alpukat yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan ini juga menjadi pilihan kudapan sehat selama kehamilan?
Rabu, 8 Mei 2019 -
Berikut 7 Tips Ngemil Tanpa Takut Gemuk, Harus Pilih Waktu yang Tepat
Namun tidak perlu khawatir, ada beberapa tips yang bisa kita lakukan agar tetap bisa ngemil tanpa takut gemuk.
Minggu, 18 November 2018 -
Jangan Salah Kaprah! Asal Sesuai Aturan Ternyata Ngemil Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Tapi jangan salah, ternyata ngemil justru bisa membantumu menurunkan berat badan. Tentu saja bukan ngemil yang sembarangan.
Selasa, 9 Januari 2018 -
Pengen Banget Nurunin Berat Badan? Nih Yang Harus Kamu Lakukan di Malam Hari
Godaan itu ada di luar rumah, dan tidak berhenti hingga Anda sudah tiba di rumah.
Rabu, 1 Juni 2016 -
Ini Cara Jitu Kurangi Kebiasaan Ngemil
Rasa ingin makan sesuatu (food craving) meski sebenarnya jam makan masih lama, bagaikan rumput liar di taman Anda.
Sabtu, 11 Juli 2015