Breaking News:

Kesehatan

Ngemil Boleh Saja, Ini Tipsnya Supaya Aman

Faktanya, menurut pakar gizi, tubuh kita membutuhkan camilan setidaknya dua kali sehari.pastikan kamu tahu dulu apa fungsi ngemil untuk kesehatan

Istimewa
Cemilan sehat Tasty Bites Snacks dan minuman segar Splash Sour di Whiz Prime Megamas Manado Hotel. 

TRIBUNMANADO.CO.ID- Ngemil pernah dilakukan oleh hampir semua orang di Indonesia.

ada yang berpendapat bahwa ngemil itu tidak baik jika berlebihan,

namun ada juga yang menganggap itu sebagai kewajaran.

Tapi apakah kamu merasa bersalah sehabis ngemil? Tenang,

sebenarnya wajar kok kalau tubuh butuh ngemil.

Faktanya, menurut pakar gizi, tubuh kita membutuhkan camilan setidaknya dua kali sehari.

Agar tidak merasa bersalah, pastikan kamu tahu dulu apa fungsi ngemil untuk kesehatan.

Selain dapat memberi cadangan energi ekstra,

camilan juga bisa menghindari kita overeating ketika makan besar. 

Bahaya Makan Durian Dicampur Dengan Makanan Ini, Ada yang Meninggal

Supaya ngemil tetap terkontrol, Psikolog Klinis Tara de Thouras kasih kamu tips nih biar ngemil tetap happy.

Halaman
1234
Editor: Alpen Martinus
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved