Tips Kesehatan
Waspada Asam Urat Usai Lebaran, Kenali Gejala dan Cara Cepat Meredakannya
Masyarakat diimbau untuk mewaspadai peningkatan kasus Asam Urat yang kerap terjadi setelah Lebaran.
Penulis: Tim Tribun Manado | Editor: Gryfid Talumedun
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/7-cara-mengobati-asam-urat-yang-dapat-dilakukan-di-rumah.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/7-cara-mengobati-asam-urat-yang-dapat-dilakukan-di-rumah.jpg)
- Batasi makanan tinggi purin (jeroan, daging merah, seafood)
- Perbanyak minum air putih untuk membantu membuang asam urat
- Konsumsi buah dan sayur, terutama yang tinggi vitamin C
- Hindari minuman manis dan alkohol
- Jaga berat badan ideal dan rutin berolahraga
Cara Meredakan Asam Urat dengan Cepat
- Istirahatkan sendi yang nyeri dan hindari aktivitas berat
- Kompres dingin pada area yang sakit untuk mengurangi bengkak
- Perbanyak minum air putih
- Konsumsi obat pereda nyeri sesuai anjuran, seperti Ibuprofen atau Colchicine
- Hindari dulu makanan pemicu hingga kondisi membaik
Jika nyeri berlangsung lama atau sering kambuh, sebaiknya segera konsultasi ke tenaga medis untuk penanganan lebih lanjut.
-
Ikuti Saluran WhatsApp Tribun Manado dan Google News Tribun Manado untuk pembaharuan lebih lanjut tentang berita populer lainnya.
Baca berita lainnya di: Google News
WhatsApp Tribun Manado: Klik di Sini
| Berat Badan Akan Mudah Turun Jika Hindari 4 Jenis Makanan Ini, Tips dari dr. Zaidul Akbar |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Foto-4-jenis-makanan-yang-sebaiknya-dihindari-supaya-bisa-turunkan-berat-badan.jpg)
|
|---|
| Ini 10 Makanan yang Bisa Bikin Gula Darah Cepat Turun, Bahannya Mudah Didapatkan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Makanan-Bisa-Bikin-Gula-Darah-Cepat-Turun.jpg)
|
|---|
| 5 Jenis Rempah Ini Bisa Lelehkan Lemak Tubuh dan Membantu dalam Menurunkan Berat Badan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/5-Jenis-Rempah-Ini-Bisa-Membantu-Menurunkan-Berat-Badan.jpg)
|
|---|
| Biduran Sering Kambuh Bisa Diatasi dengan Bahan Herbal, Ini Penjelasan Dokter |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Biduran-Sering-Kambuh-Bisa-Diatasi-dengan-Bahan-Herbal-Ini-Penjelasan-dr-Zaidul-Akbar.jpg)
|
|---|
| 8 Tips Turunkan Kolesterol Secara Alami, Bisa Hemat Budget |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/8-Tips-Turunkan-Kolesterol-Secara-Alami.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Dokter-Spesialis-Saraf-dr-Gilbert-Tangkudung.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/bahan-minyak-alami-untuk-mengatasi-penipisan-rambut-atau-kebotakan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Pemerintah-Pusat-melalui-Kementerian-Sosial-memutuskan-kepesertaan-Penerima.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Apa-Itu-Whip-Pink-Gas-Tertawa-yang-Berbahaya-bagi-Kesehatan-BNN-Beri-Peringatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/ilustrasi-virus-corona-omicron-siluman.jpg)