Cara Bersihkan Karang Gigi Menggunakan Bahan Alami, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah

Ternyata, kulit jeruk juga bisa bermanfaat untuk mengatasi karang gigi secara alami.

Cara alami yang satu ini banyak dipilih karena dianggap mudah dan murah.

Kamu hanya perlu menggosokkan kulit jeruk pada gigi yang bermasalah di malam hari.

Kemudian biarkan semalaman dan berkumurlah di pagi hari.

7. Kunyah Daun Sirih dang Cengkih

Cara alami untuk mengatasi karang gigi yang berikutnya adalah menggunakan daun sirih.

Tidak hanya merontokkan karang gigi, bahan alami ini bisa mengusir bau mulut.

Caranya pun mudah.

Cukup siapkan selembar daun sirih dan 1 batang cengkih, lalu tumbuk hingga setengah halus.

Kunyah campuran bahan tersebut dengan rutin setiap hari agar hasilnya efektif.

8. Menggunakan Ekstrak Lidah Buaya

Cara terbaik dan alami untuk merontokkan karang gigi yang berikutnya adalah menggunakan lidah buaya.

Lidah buaya memang dikenal dengan banyak manfaat kesehatannya, termasuk menghilangkan karang gigi.

Walaupun memang terasa pahit, namun ekstrak daun lidah buaya segar bisa kamu gosokkan ke gigi.

Cara ini bisa mengurangi penumpukan karang gigi dan populasi bakteri di mulut.

9. Kunyah Daun Jambu dan Buahnya

Kamu juga bisa memanfaatkan daun jambu beserta buahnya untuk merontokkan karang gigi yang mengganggu penampilan.

Daun serta buah jambu disebut dapat membantu menghilangkan plak dan karang gigi secara alami serta mengurangi pembengkakan gusi.

Caranya, kunyah daun jambu biji bersih setiap hari dan memuntahkanny untuk mengurangi risiko penumpukan plak pada gigi.

Selain dengan buahnya, kamu juga bisa mengambil jambu mentah, taburkan garam di atasnya dan kunyah sekali atau dua kali sehari.

10. Biji Wijen

Biji wijen ternyata juga dipercaya dapat menghilangkan karang gigi.

Caranya ambil satu sendok biji wijen lalu masukkan ke mulut serta kunyahlah namun jangan ditelan.

Kemudian gosok gigi dengan pasta biji wijen.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, kamu bisa melakukan cara ini setiap hari.

11. Rajin Minum Air Putih

Cara alami yang paling mudah dan murah serta wajib dilakukan untuk mengatasi karang gigi adalah dengan rajin minum air putih.

Hal ini karena rongga mulut yang lembab dapat menjaga kebersihan gigi dari sisa makanan.

Minum air putih setelah makan juga akan membantu membilas sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi sehingga mencegah terjadinya plak.

Air putih juga akan membantu menyeimbangkan zat mineral pada rongga mulut untuk mencegah gigi berlubang.

Nah, itulah 11 bahan yang bisa jadi cara alami merontokkan karang gigi dengan mudah dan murah, serta bisa dilakukan sendiri di rumah. (*)

(Sumber ririn/Tribunshopping)