Tips Sehat ala dr. Zaidul Akbar, Resep Mengatasi Asam Urat dan Kolesterol

Ia juga menyarankan untuk mengurangi konsumsi produk yang mengandung tepung-tepungan, nasi, gula, hingga daging.

"Bisa mencoba diblender kacang panjang dan seledri, ditambah resep yang tadi, atau dibantu dengan jahe dan kunyit, insyaAllah membantu" lanjutnya.

Selanjutnya dr Zaidul menjelaskan perihal ramuan alami untuk mengatasi permasalahan kolesterol.

"Lemak-lemak baik seperti minyak zaitun bisa digunakan untuk memperbaiki keseimbangan kolesterol di tubuh," kata dr Zaidul.

Tak hanya itu dr Zaidul juga mengatakan dapat dengan mengonsumsi bawang-bawangan, seperti bawang merah dan bawang putih sangat baik dijadikan obat herbal untuk kolesterol.

Menurut dr. Zaidul Akbar masalah penyakit degeneratif yang sering diderita masyarakat dewasa ini seperti asam urat, kolesterol dan darah tinggi dapat disembuhkan dengan mengikuti pola hidup yang sudah Nabi SAW contohkan.

Yaitu dengan berpuasa dan berbekam.

Cara ini dikatakan dr Zaidul dapat mengembalikan keseimbangan kolesterol dalam tubuh.

Apalagi untuk berpuasa, karena berpuasa adalah proses detoksifikasi tubuh yang paling baik.

Dikatakan dr Zaidul Akbar selain mengonsumis obat herbal dua cara ini dapat digunakan untuk menurunkan asam urat dan kolesterol dengan cepat dan alami tanpa bantuan dokter.

Namun perlu diiringi dengan pola hidup sehat dan konsumsi makanan bergizi.

dr Zaidul juga mengatakan bahwa kita perlu tahu faktor penyebab terjadinya kolesterol yang tinggi dalam tubuh kita.

"Yang paling penting ialah keseimbangan kolesterol terjadi karena apa? Kalau terjadi karena makanan maka perbaiki pula pola makannya," kata dia.

Diterangkan dr Zaidul bahwa kolesterol muncul karena adanya lemak yang berlebihan dalam tubuh.

(bangkapos.com) 

Baca juga: dr. Zaidul Akbar Membagikan 6 Tips Menjaga Kesehatan Jantung

Baca berita-berita terbaru Tribun Manado di : Google News