Berita Kesehatan
Berikut Daftar Makanan yang Efektif Atasi Radang Tenggorokan dan Batuk
Dua penyakit di atas adalah masalah kesehatan yang umum dialami banyak orang. Terlebih lagi di saat musim perubahan cuaca.
lihat foto
Manado, TRIBUNMANADO.CO.ID - Berikut daftar makanan yang efektif atasi radang tenggorokan dan batuk.
Dua penyakit di atas adalah masalah kesehatan yang umum dialami banyak orang.
Terlebih lagi di saat musim perubahan cuaca.
Belum lagi saat sistem kekebalan tubuh kita melemah.
Di kondisi-kondisi seperti ini, mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu mengurangi peradangan.
Juga dapat meredakan nyeri tenggorokan.
Selain itu, ini juga dapat memberikan dukungan pada sistem kekebalan tubuh.
Daftar makanan yang efektif atasi radang tenggorokan dan batuk
1. Madu
Madu telah lama dikenal memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi alami yang membantu meredakan radang tenggorokan.
Konsumsi secangkir teh hangat dengan madu dapat membantu melembapkan tenggorokan, mengurangi iritasi, dan meredakan batuk kering.
Selain itu, madu juga mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Jahe
Jahe memiliki sifat antiradang dan antiseptik yang dapat membantu meredakan peradangan di tenggorokan dan melawan infeksi.
Anda dapat menambahkan irisan jahe segar ke dalam teh atau sup hangat untuk mendapatkan manfaatnya.
| Rutin Minum Lemon? Ini 6 Manfaat Dahsyat dan Efek Samping yang Wajib Diketahui |
|
|---|
| Minum 2 Cangkir Kopi Sehari Bisa Bantu Cegah Penyakit Hati Kronis, Ini Kata Peneliti |
|
|---|
| Atasi Asam Lambung Tinggi dengan Madu, Begini Cara Konsumsinya |
|
|---|
| Penyebab Penuaan Dini pada Wanita Menurut para Peneliti |
|
|---|
| 4 Minuman Enak Ini Dipercaya sebagai Obat Alami Redakan Asam Lambung |
|
|---|
![[FULL] Pakar: Pak Prabowo Bilangnya Kerja untuk Rakyat? Kok soal Tunjangan DPR Tak Kunjung Bersikap?](https://img.youtube.com/vi/KUoE3M9iDyA/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.