Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Info Kesehatan

Info Kesehatan, Benarkah Minum Air Es Bikin Perut Buncit? Ini Penjelasannya

Air putih, dingin, hangat, atau suhu ruangan, sama-sama mengandung 0 kalori. Benarkah tidak sehat?

Editor: Rizali Posumah
HO
Ilustrasi - Banyak anggapan bahwa air es dapat menyebabkan perut buncit. 

Risiko Minum Air Dingin

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang dengan kondisi yang mempengaruhi kerongkongan, atau pipa makanan, seperti achalasia, harus menghindari minum air dingin.

Akalasia adalah kondisi langka yang membuat sulit menelan makanan dan minuman.

Sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa minum air dingin memperburuk gejala pada orang dengan akalasia.

Satu studi tahun 2001 melibatkan 669 wanita menunjukkan bahwa minum air dingin dapat menyebabkan sakit kepala pada beberapa orang.

Para peneliti melaporkan bahwa, peserta dengan migrain aktif dua kali lebih mungkin mengalami sakit kepala setelah minum air dingin dibandingkan mereka yang tidak pernah mengalami migrain.

Beberapa orang mengklaim bahwa mengkonsumsi minuman dan makanan dingin dapat menyebabkan sakit tenggorokan atau pilek.

Namun, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini.

Kesimpulannya, minum air dingin sebenarnya tidak dapat menyebabkan perut buncit. (*)

Baca berita lainnya di: Google News.

Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.

SUMBER GRIDHEALTH

Sumber: Grid.ID
Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved