Berita Kesehatan
Gigi Anda Kuning? Berikut 5 Cara Alami Memutihkannya, Soda Kue hingga Minyak Kelapa
Cara pertama untuk membersihkan gigi kuning, yaitu wajib menyikat gigi dengan cara yang benar setidaknya dua kali sehari.
Manado, TRIBUNMANADO.CO.ID - Warna kuning pada gigi berasal dari lapisan enamel.
Enamel adalah lapisan terluar gigi yang keras dan kuat.
Meski kuat, lapisan enamel tetap bisa terkikis dan rontok, saat teman-teman menyikat gigi terlalu keras.
Selain itu, terkikisnya lapisan ini bisa disebabkan oleh makanan asam dan minuman mengandung kafein.
Bahkan penggunaan obat kumur yang terlalu sering juga bisa membuat Gigi Kuning.
Hal ini terjadi karena obat kumur yang banyak dijual memiliki kandungan asam yang tinggi.
Selain berbagai masalah pola hidup tersebut, gigi kuning juga disebabkan oleh penuaan.
Nah, untuk mengatasi masalah tersebut, teman-teman bisa melakukan perawatan dengan beberapa cara berikut ini.
Berikut cara alami memutihkan gigi anda yang kuning:
1. Sikat Gigi dengan Benar
Cara pertama untuk membersihkan gigi kuning, yaitu wajib menyikat gigi dengan cara yang benar setidaknya dua kali sehari.
Terutama setelah mengonsumsi makanan atau minuman penyebab gigi kuning.
Gosok gigi juga harus dilakukan minimal dua menit setiap sesi. Pastikan sikat gigi menjangkau setiap celah gigi, ya.
Sikat dengan lembut dalam gerakan memutar di seluruh bagian gigi.
Teman-teman juga bisa menggunakan pasta gigi yang mengandung pemutih untuk menghilangkan noda di permukaan gigi.
2. Gunakan Soda Kue dan Hidrogen Peroksida
Cara memutihkan gigi kuning yang membandel juga bisa menggunakan soda kue dan hidrogen peroksida.
Kombinasi kedua bahan ini bisa menghilangkan penumpukan plak dan bakteri untuk menghilangkan noda di gigi.
Cara menggunakan soda kue dan hidrogen peroksida cukup praktis. Siapkan pasta gigi dari campuran satu sendok makan soda kue dan dua sendok makan hidrogen peroksida.
Setelah menggunakan pasta gigi tersebut untuk menyikat gigi, bilas mulut sampai bersih agar tidak merusak lapisan pelindung gigi.
3. Minyak Kelapa
Cara menghilangkan gigi kuning juga bisa dengan berkumur menggunakan minyak kelapa.
Minyak kepala dapat membantu menghilangkan plak dan bakteri di mulut, sehingga gigi tampak lebih putih.
Cara menggunakan minyak kelapa untuk memutihkan gigi kuning cukup mudah.
Teman-teman hanya perlu berkumur dengan satu sampai dua sendok teh minyak kelapa.
Saat berkumur dengan minyak kelapa, jangan sampai minyak ini tertelan atau menjangkau area bagian belakang tenggorokan, ya.
4. Cuka Apel
Cuka sari apel juga bisa digunakan sebagai obat kumur alami untuk memutihkan gigi kuning, lo.
Cara membersihkan gigi kuning yang membandel dengan cuka apel cukup mudah.
Buat campuran dua sendok teh cuka apel dengan 170 mililiter air bersih untuk obat kumur alami.
Gunakan obat kumur ini selama 30 detik, lalu bilas dengan air bersih, dan sikat gigi sampai bersih.
Tapi ingat, cuka apel bersifat asam sehingga bisa merusak gigi. Pastikan menggunakannya dalam waktu yang singkat dan bersihkan sisanya sampai tuntas agar tidak merusak gigi.
5. Makan Buah dan Sayur yang Tinggi Kandungan Air
Cara memutihkan gigi kuning yang membandel dan mendapatkan bonus kesehatan adalah makan buah dan sayur dengan kandungan air tinggi.
Buah dan sayur yang banyak mengandung air dapat membantu menjaga kesehatan gigi, sekaligus membersihkan gigi dan gusi dari plak penyebab gigi kuning.
Mengunyah buah dan sayur yang renyah dapat meningkatkan produksi air liur, membersihkan sisa makanan yang tertempel di gigi, dan menghilangkan asam penyebab gigi kuning.
Itu penjelasan tentang cara memutihkan gigi dengan bahan alami yang mudah dilakukan.
Baca berita lainnya di: Google News.
Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.
SUMBER GRID