Info Kesehatan
Tak Banyak yang Tahu Sederet Efek Buruk Makan Sehari Sekali, Bukan Jadi Kurus Justru Bikin Gemuk
Praktik diet ini berbentuk puasa intermiten yang dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan.
Editor:
Shity Nurjanah
lihat foto
6. Cenderung makan tidak sehat.
Kalian mungkin tergoda untuk memakan makanan tidak sehat yang kaya karbohidrat dan gula karena satu kali makan sehari memberikan rasa kepercayaan yang salah.
Anda lebih cenderung makan berlebihan dan memilih pilihan yang tidak sehat.
Setelah 24 jam kelaparan, kalian pasti tidak akan kepikiran semangkuk brokoli.
Setelah makan berat, Anda mungkin juga merasa lesu dan tidak termotivasi untuk bekerja.
(Tribunstyle.com/Manila)
Artikel ini telah tayang di TribunStyle.com dengan judul 6 Efek Buruk Makan Sehari Sekali, Bukan Jadi Kurus Justru Menggemuk & Mengidam Banyak Makanan
Berita Terkait
