Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Tips Sehat

Tak Banyak yang Tahu, Cara Ampuh Mengatasi Sendawa, Mudah Cukup Lakukan Ini!

Bersendawa sebenarnya cara alami menghilangkan udara yang tertelan saat makan dan minum.

Editor: Chintya Rantung
tribunnews.com
Cara mengatasi Sendawa 

Melakukan olahraga ringan setelah makan, seperti berjalan-jalan atau bersepeda, dapat membantu pencernaan dan mengurangi gas.

4. Minum obat

Produk obat yang mengandung simetikon (Gas-X, Mylanta) dapat membantu memecah gelembung gas pada beberapa orang.

- Makanan berlemak, seperti hamburger atau keju,

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul 4 Tips untuk Mencegah dan Mengatasi Sendawa, Hindari Beberapa Makanan dan Minuman Ini, https://wow.tribunnews.com/2021/02/27/4-tips-untuk-mencegah-dan-mengatasi-sendawa-hindari-beberapa-makanan-dan-minuman-ini?page=all.

Sumber: TribunWow.com
Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved