Tips Mencegah Corona
10 Makanan Sumber Vitamin D Ini Ternyata Mampu Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Vitamin D sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh, apalagi di saat pandemi Covid-19 sedang menyerang.
Editor:
Chintya Rantung
lihat foto
Ilustrasi
Jika Anda sangat kekurangan vitamin D, maka mungkin ide yang baik untuk mengganti produk susu dengan kedelai untuk beberapa waktu.
Susu hanya memberi kalsium sementara, sedangkan kedelai memberi kedua nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang yang baik.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Selain berjemur, 10 makanan sumber Vitamin D Ini juga Mampu Tingkatkan Kekebalan Tubuh
