Nyeri Leher
Lehert Pegal? Jangan Memutarnya, Bisa-bisa Stroke, Pakailah Cara Ini
Josh Hader -demikian nama lelaki itu, mengalami stroke akibat kebiasaannya menghentak leher.
lihat foto
Dia pun harus berusaha dan berlatih keras untuk dapat kembali berjalan normal. Selain itu, Hader mengalami cegukan yang amat mengganggu selama lebih dari satu pekan.
Di atas semua itu, bagian terberat bagi Hader adalah saat dia tak bisa membantu sang istri untuk merawat anaknya yang terkecil.
"Saya enggak bisa mengangkatnya dari tempat tidur, atau memberinya susu di tengah malam. Saya tidak bisa melakukan itu," kata dia.
Cara tepat menghilangkan pegal di leher
McCollom menjelaskan, sebenarnya ada cara yang salah dan benar untuk menghilangkan rasa pegal dan penat di sekitar leher.
"Jika Anda memang membutuhkan itu, maka lakukanlah dengan memiringkan kepala ke kiri dan ke kanan," kata McCollom.
"Jangan memutarnya. Saat Anda memutar leher maka saat itu pula ada risiko robeknya jaringan," tegas dia.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Biasa Putar Leher untuk Usir Pegal? Setop Sekarang Jika Tak Mau Stroke
BERITA POPULER:
> Bebby Fey Sebar Foto Atta Halilintar di Atas Ranjang, Sunan Kalijaga: Apa Sih Maunya?
> Ade Irma Suryani, Putri Jenderal Nasution Tewas Ditembak di Malam G30S PKI: Papa, Apa Salah Adek
> Serda Sulaiman Berteriak Sambil Pukul Tiang Listrik Bangunkan Anggota
Baca: 10 Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga, dari Sauna Hingga Konsumsi Kacang-kacangan
Baca: 10 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula dan Susu, Bersihkan Perut Hingga Antioksidan Bagi Tubuh
