Selain Air Putih, Lima Minuman Ini Juga Ampuh Jaga Tubuh dari Dehidrasi

BERITA SELEB

Baca: Sempat Dikabarkan Bangkrut, Muzdalifah dan Fadel Islami Kini Jualan Lemon

Baca: 4 Fakta Pernikahan Mewah Putra Raam Punjabi, Pesta 4 Hari 4 Malam hingga Dihadiri Aktris Mancanegara

Baca: Raffi Ahmad Keceplosan Sempat Ingin Nikahi Bella Sebelum Nagita Slavina, Langsung Minta Ini Pada Kru

Tambahkan perasan lemon atau buah beri ke air soda biar terasa lebih menyegarkan dan bisa menghidrasi tubuh kita!

4. Sup sayuran

Siapa yang sangka minum sup sayuran yang punya kandungan air tinggi juga bisa menghidrasi tubuh kita seperti minum air putih pada umumnya.

Kita bisa coba jadikan tomat menjadi sup atau sup mentimun yang sehat dan menyegarkan!

5. Teh herbal

Teh pada umumnya memang punya tingkat kafein yang cukup tinggi, tapi ini enggak termasuk teh herbal.

Teh herbal, seperti teh kamomil, lavender, jahe, ataupun rose hip ternyata bisa banget menghidrasi tubuh kita, girls. Tinggal tambahkan es batu untuk kesegaran tambahan, deh.

Artikel ini telah terbit di Cewekbanget.id dengan judul Enggak Harus Air Putih, 5 Minuman Ini Juga Bisa Menghidrasi Tubuh!

Baca: Kejuaraan Dunia Bulutangkis, Pasangan Ganda Indonesia Harus Keras Tundukkan Pemain Inggris

Baca: Dua Jaksa Ditangkap KPK, Disangka Menerima Suap Proyek Dinas Pekerjaan Umum

Tonton dan Subscribe