Berita Kesehatan
Sering Mendengkur? Kenali Penyebab, dan Berikut Cara Hilangkan Kebiasaan Mendengkur Saat Tidur
Akhirnya, gangguan pernapasan ini akan memberi sinyal untuk bangun dan biasanya akan terbangun dengan nafas terengah-engah.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Meskipun wajar mendengkur ternyata bisa jadi tanda adanya masalah kesehatan.
Mendengkur sering dikaitkan dengan kelainan tidur yang disebut Obstructive Sleep Apnea (OSA).
Namun, tak semua orang yang mendengkur memiliki kelainan tidur ini.
OSA sering ditandai dengan dengkuran yang keras, kemudian nafas menjadi lambat atau bahkan berhenti.
Akhirnya, gangguan pernapasan ini akan memberi sinyal untuk bangun dan biasanya akan terbangun dengan nafas terengah-engah.
Penderita OSA biasanya mengalami nafas melambat atau berhenti, setidaknya lima kali selama tertidur.
Melansir laman Mayo Clinic, gejala yang dimiliki oleh penderita kelainan tidur OSA adalah :
Baca: Setelah Thailand Open 2019, Berikut Jadwal 5 Turnamen Bulu Tangkis Sepanjang Agustus
Baca: Kisah Soekarno Akui Perjuangan Para Wanita Malam, Berperan dalam Perjuangan Kemerdekaan Indonesia
Baca: Disebut Norak, Nikita Mirzani Geram hingga Singgung Harga Baju Capai Puluhan Juta Rupiah
- terlihat tidak bernapas saat tidur
- rasa kantuk yang berlebihan di siang hari
- sulit berkonsentrasi
- sakit kepala dan tenggorokan saat bangun tidur di pagi hari
- merasa gelisah ketika tidur
- merasa sesak atau terengah-engah saat tidur
- memiliki tekanan darah tinggi
- nyeri dada
