Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Informasi Kesehatan

Cek Beberapa Kebiasaan Buruk Berikut yang Bikin Kulit Kita Menjadi Kusam, Tidur Juga Berpengaruh Loh

Banyak orang yang tidak menyadari kalau kebiasaan tertentu bisa membuat kulit menjadi kusam.

Tribun Jatim - Tribunnews.com
ilustrasi-kulit-kering 

Ketika tidur, kulit kita bakalan memperbaiki diri sendiri, sehingga kulit yang tadinya kusam bisa jadi terlihat cerah. Coba bayangkan apa yang bakal terjadi kalau kita kurang tidur atau jam tidurnya berantakan. Otomatis kulit enggak bisa regenerasi dengan baik, deh.

Usahakan untuk tidur setidaknya 6-8 jam sehari, ya. Pastikan juga jangan tidur terlalu malam, biar kulit kita lebih bisa regenerasi dengan baik.

6. Produk dan peralatan makeup yang kurang cocok

makeup brush kotor
 

Kesalahan memilih produk dan alat makeup ternyata juga bisa bikin kulit kita jadi bermasalah!

Misalnya kayak memakai produk makeup yang sudah kedaluwarsa hingga brush makeup yang kotor banget.

Jadi, coba perhatikan masa kedaluwarsa produk makeup dan bersihkan alat makeup dengan rajin, ya!

Baca: Menopause Dini dialami Gadis Usia 15 Tahun, Mengapa Hal Itu Bisa Terjadi? Ternyata Ini Penyebabnya

7. Pakai makeup tebal

makeup tebal
 

Bukan cuma produk dan peralatannya aja yang bikin kulit kita kusam, tapi juga memakai makeup terlalu tebal bisa bikin kulit kita kusam.

Ini bisa terjadi karena makeup tebal bisa menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan kulit kita jadi kusam, deh.

Makanya, sebisa mungkin gunakan makeup setipis mungkin. Boleh kok sesekali memakai makeup tebal, tapi pastikan kita membersihkannya dengan baik, ya. 

8. Suka berada di lingkungan yang kotor

polusi
 

Buat kita yang tinggal di perkotaan, enggak bisa dimungkiri kalau memang berbagai macam debu, kotoran, dan polusi bakalan mengenai wajah kita. Alhasil, wajah bakalan butek dan kusam banget.

Untuk bisa menguranginya, pastikan untuk pakai sunscreen tiap kali ke luar rumah dan gunakan masker.

Akan jauh lebih baik lagi kalau kita bisa pakai payung, lho!

Baca: Gara-gara Baca Surat Anaknya yang Berumur 10 Tahun, Pria Ini Terancam Hukuman Dua Tahun

9. Stres berat

stres
 
Halaman
1234
Sumber: Pos Kupang
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved