TAG
Tidur Malam
-
Supaya Langsung Tertidur Cepat Malam Ini, Ikuti Tips-tips Berikut Ini
Ada beberapa tips tidur cepat malam hari. Anda bisa mencoba tips-tips atau caranya berikut ini.Ada 3 cara tidur cepat malam hari.
Minggu, 17 Juli 2022 -
Cara Mengatasi Insomnia, Cobalah 13 Langkah Ini
Ia juga berupaya tak memikirkan hal-hal berat agar bisa rileks lalu berharap bisa tidur. Tapi tetap saja sulit tidur.
Senin, 30 November 2020 -
10 Manfaat Tidur Siang Jarang Diketahui: Buang Racun dari Otak hingga Turunkan Tekanan Darah
Sebagai manusia yang bekerja keras, tentunya kita semua butuh istirahat yang cukup untuk menghimpun tenaga esok hari.
Sabtu, 18 Januari 2020 -
Ternyata Ini Penyebab Kamu Sering Berkeringat di Malam Hari
Tubuh menggunakan keringat untuk mengurangi suhu inti, tepat ketika terjadi lonjakan di atas ambang batas yang disebut zona thermoneutral.
Selasa, 11 September 2018 -
3 Alasan Mengapa Anda 'Ngantuk' Seharian
Mengantuk sebenarnya bukan cuma soal kurang tidur dan kelelahan. Mengantuk seharian bisa saja disebabkan karena adanya gangguan tidur.
Selasa, 17 Juli 2018 -
Mitos atau Fakta? Ini Alasan Kenapa Kita Sering Terbangun Malam hari
Pernahkah kita tiba-tiba terbangun pada malam hari? Ternyata ini alasannya gaes.
Senin, 16 Juli 2018