Tips Sehat

Inilah Makanan Penunda Lapar Saat Fokus Bekerja di Kantor, Ada Kacang dan Buah Kering

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

MATTHEW COHEN/RD.COM MATTHEW COHEN/RD.COM

Cemilan penunda lapar yang oke banget, kan?

Popcorn bisa kamu makan sambil kerja menghadap ke layar komputermu.

sekantong popcorn mengandung 300 kalori jadi mampu buat mengganjal perut kosongmu.

Baca: Hasil Lobi Bupati Bolmong, Bandara Lolak Dapat Bantuan Rp250 M

Baca: Hamish Daud Senang Pecahkan Rekor Menyelam Bergandengan Tangan

Baca: Bridge Tournament Perdana di Manado Fiesta 2019

Facebook Tribun Manado :

Baca: Ketika Kapolda Jabar 3 Jam Berenang di Wisata Mata Air Uluna dan Cicipi Kopi Koya

Baca: Benarkah 2020, Samsung Tambah 9 Ponsel A Series yang Dipatenkan?

Baca: Kopka Hasan Aktif Gelar Komsos

Instagram Tribun Manado :

5. Cokelat hitam

MATTHEW COHEN/RD.COM (MATTHEW COHEN/RD.COM)

Ya, sesuatu yang manis boleh juga untuk jadi kudapan.

Simpanlah sekotak cokelat hitam di laci kerjamu.

Penelitian menunjukkan, cokelat dapat meningkatkan mood-mu, aliran darah yang lebih baik ke otak, dan mengurangi kecemasan saat kamu stress.

Jangan kelewatan, ya.

Kamu bisa pilih salah satu makanan yang akan kamu simpan dalam laci kerjamu.

Jangan sampai khilaf jika kamu sedang dalam program diet, hehehe...

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Makanan Ringan yang Wajib Ada di Laci Meja Kerjamu, Antisipasi Lapar Mendadak, Cuy!

Channel Youtube Tribun Manado :

Berita Terkini