Info Kesehatan
Ini Penjelasan Psikolog Tentang Cara Mengelola Stres pada Remaja
Umumnya, seseorang mengalami stres saat berada di bawah tekanan ataupun merasa kesulitan menghadapi sesuatu.
Tayang:
Editor:
Glendi Manengal
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/perempuan-stres.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/INFO-BMKG-Badan-Meteorologi-Klimatologi-dan-Geofisika-BMKG-melaporkanLOY.jpg)
"Yang ketiga ya barangkali memanfaatkan waktu sebaik-baiknya. Untuk apa? Ya bisa saja untuk olahraga, membaca buku, belajar, tidur yang cukup. Sepanjang dijalankan dengan baik sih, ya akan terbebas dari stres kalau untuk saya." terang psikolog Adib.
Ini disampaikan pada channel YouTube TribunHealth bersama dengan Adib Setiawan, Sp.Psi., M.Psi. Seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak dari Yayasan Praktek Psikolog Indonesia.
(Sumber TribunHealth/PP)
Berita Terkait: #Info Kesehatan
| Wajib Diwaspadai, Ini 9 Gejala Asam Urat di Usia Muda yang Sering Diabaikan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/7-cara-mengobati-asam-urat-yang-dapat-dilakukan-di-rumah.jpg)
|
|---|
| Sering Diabaikan, Ini 9 Gejala Asam Urat di Usia Muda yang Wajib Diwaspadai |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Ilustrasi-rematik-Ilustrasi-penyakit-rematik-Ilustrasi-asam-urat.jpg)
|
|---|
| Kenali Gejala dan Tanda-tanda Serangan Stroke, Ini Penjelasan Dokter Spesialis Saraf |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Dokter-Spesialis-Saraf-dr-Gilbert-Tangkudung.jpg)
|
|---|
| Atasi Kebotakan, Berikut Daftar Minyak dari Bahan Alami untuk Penumbuh Rambut |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/bahan-minyak-alami-untuk-mengatasi-penipisan-rambut-atau-kebotakan.jpg)
|
|---|
| Apa Itu Gas Tertawa? Isi Whip Pink Pendorong Krim, Bisa Sebabkan Kematian Jika Dihirup Langsung |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Apa-Itu-Whip-Pink-Gas-Tertawa-yang-Berbahaya-bagi-Kesehatan-BNN-Beri-Peringatan.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/INFO-BMKG-Badan-Meteorologi-Klimatologi-dan-Geofisika-BMKG-TH5F3.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/gempa-bumi-terkini-di-Papua-Jumat-852026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Gempa-bumi-di-Maluku-Utara-Jumat-852026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Gempa-di-Malut-terkini-sore-ini-Jumat-8-Mei-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/INFO-BMKG-Warga-Kelurahan-Soataloara-I-Kabupaten-Kepulauan-SangiheLKI980.jpg)