Info Kesehatan
5 Minuman Baik Menurunkan Gula Darah, Disajikan Hangat Cocok Dinikmati saat Cuaca Dingin
Penjelasan ini disampaikan oleh Dr Sunni Patel, dari Dish Dash Deets kepada Express.co.uk.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Diketahui setiap orang ingin mendapat kesehatan.
Hingga rela melakukan apapun untuk terhindar dari penyakit.
Salah satunya yakni terkena penyakit diabetes.
Diketahui diabetes salah satu penyakit yang ingin dihindari setiap orang.
Terkait hal tersebut ada beberapa cara untuk menurunkan kadar gula darah.
Yakni dengan memperhatikan apa yang dikonsumsi.
Dimana kali ini dengan mengkonsumsi minuman.
Lantas apa saja minuman tersebut, berikut ini penjelasannya.
Tak hanya menghangatkan badan saat cuaca dingin, sederet minuman berikut ini juga membantu menurunkan kadar gula darah.
Dengan demikian, berbagai minuman ini baik dikonsumsi oleh pengidap diabetes.
Penjelasan ini disampaikan oleh Dr Sunni Patel, dari Dish Dash Deets kepada Express.co.uk.
“Meskipun tidak ada makanan tertentu yang dapat menurunkan kadar gula darah secara instan, ada makanan tertentu yang dapat membantu menstabilkan dan mengatur gula darah seiring berjalannya waktu," katanya.
“Makanan ini umumnya tinggi serat, memiliki indeks glikemik rendah, dan dapat meningkatkan kontrol gula darah jika dimasukkan ke dalam pola makan seimbang.”
Berikut ini uraiannya.
1. Kayu Manis
Kayu manis adalah pilihan pertama.
| Tahun 2025, RSUD ODSK Tangani 2154 Pasien Diabetes dan 3484 Pasien Hipertensi |
|
|---|
| Penyakit Hipertensi dan Diabetes Mendominasi di Sulut, Dosen Kesehatan Ungkap Penyebab dan Solusi |
|
|---|
| Langkah Sederhana Rawat Mata Saat Lama Menatap Layar Komputer atau HP, Cukup Mudah |
|
|---|
| Berikut 9 Cara Mudah Atasi Gangguan Insomnia, Tak Perlu Konsumsi Obat Tidur |
|
|---|
| Apa Itu Languishing? Kondisi Psikologis Seseorang yang Merasa Hampa Meski Punya Segalanya |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.